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青少年正常肺活量
补充说明:青少年正常肺活量
a******W 2014-12-01 18:25
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精选回答(1)
青少年正常肺活量通常是2500-3500ml,由于每个人的体质状态不一样,而且个人的肺活量也不同,所以肺活量的数值也可能会存在一定的差异,不能一概而论。
肺活量是指在最大吸气后尽力呼气的气量,包括潮气量、补吸气量、补呼气量三部分。肺活量是用于判断肺功能的重要指标,也是衡量肺呼吸功能的重要指标。如果青少年的肺活量比较低,可能是机体比较虚弱、缺乏锻炼、营养不良等原因导致,也不排除是肺部疾病所造成,如肺炎、肺结核等。如果青少年的肺活量比较高,一般说明肺部功能比较好,而且身体不存在疾病。
如果青少年的肺活量低于正常标准,可以通过适当进行体育锻炼的方法改善,比如扩胸运动、长跑、游泳等,通过这些体育锻炼的方法,能够达到锻炼肺部功能的效果,也可以辅助改善肺活量低的症状。在日常生活中,建议青少年保持良好的生活习惯,避免熬夜,保证充足的睡眠时间,以免损害身体健康。如果出现不适症状,建议及时前往医院就诊治疗。
2018-03-12 01:50
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医生回答(1)
肺活量是指在不限时间的情况下,一次吸气后尽最大能力所呼出的气体量。肺活量随年龄的增长而增加,14岁前接近成年人水平,14岁后随年龄增长而继续增大,至20岁左右趋于稳定。肺活量的大小取决于胸腔壁的扩张与收缩的宽舒程度。肺活量低可能会影响氧气的摄入和利用,导致身体疲劳。可通过运动如游泳、慢跑等来提高肺活量。
日常生活中要注意保持良好的生活习惯,避免吸烟和二手烟,以减少对肺部的损伤,也有助于维持正常的肺活量。
2024-01-03 05:22
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肺活量是指在不限时间的情况下,一次最大吸气后再尽最大能力所呼出的气体量,这代表肺一次最大的机能活动量,是反映人体生长发育水平的重要机能指标之一。《国家学生体质健康标准》要求,肺活量是小学五、六年级及初中、高中、大学各年级学生的必测项目。肺活量受年龄,性别,身长,体表面积等的影响。肺活量=潮气量+补吸气量+补呼气量。潮气量指每次呼吸时吸入或呼出的气体量。
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