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强迫性行为怎么治
补充说明：强迫性行为怎么治
a******W 2014-12-02 10:09
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
强迫性行为的治疗可以考虑认知行为疗法、暴露疗法、系统脱敏治疗、心理动力学治疗等非药物治疗方法，或者遵医嘱使用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通常由训练有素的心理健康专业人员执行，包括心理评估、教育面谈以及一系列策略练习。此方法旨在帮助个体识别并改变错误思维模式，减少因错误观念导致的焦虑及相应的行为习惯。
2.暴露疗法
暴露疗法通过逐渐将患者置于他们所害怕的情境中，让他们学会适应和控制自己的反应。该方法认为，通过反复接触恐惧对象，个体的不适感会逐渐减弱，从而减轻或消除相关症状。
3.系统脱敏治疗
系统脱敏治疗需经历一系列分级曝露过程，在安全环境中逐步减少回避行为。此法依据渐进式放松技术及行为学习原理工作，可缓解对特定刺激引起的紧张或恐惧。
4.心理动力学治疗
心理动力学治疗通常在固定时间周期内进行，每次会话可能涉及深入探讨过去事件的影响。这种方法侧重于揭示潜意识冲突及其如何影响当前行为模式，有助于个体理解强迫性行为背后的原因，并为改变提供基础。
5.药物治疗
药物治疗可能包括抗抑郁药、抗焦虑药或其他处方药物，需要医生开具处方并在指导下使用。这些药物能够调节大脑神经递质平衡，改善情绪状态和认知功能，对于某些类型的强迫症有效。
除了上述治疗方法外，建议定期参与社交活动，如加入兴趣小组或志愿者组织，可以帮助分散注意力，减少强迫性行为的出现频率。同时，保持良好的睡眠质量也是关键因素之一，因为充足的休息有助于稳定情绪，降低冲动行为的发生风险。
2023-12-23 02:00
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医生回答(1)
林筱婕 主治医师 三甲
提问
你好，在强迫症的发生中，社会心理因素是不可忽视的致病因素之一，当躯体健康不佳或长期心身疲劳时，均可促进具有强迫性格者出现强迫症，关于发病机理也有不同解释。心理动力学派的治疗强调通过顿悟,改变情绪经验以及强化自我的方法去分析和解释各种心理现象之间的矛盾冲突,以此达到治疗的目的.在治疗的过程中大量地运用阐释,移情分析,自我联想以及自我重建技术.
2014-12-02 10:10
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强迫性障碍(obsessive-compulsive disorder)简称强迫症，以反复出现强迫观念(obsession)为基本特征的一类神经症性障碍。强迫观念是以刻板形式反复进入患者意识领域的思想、表象或意向。这些思想、表象或意向对患者来说，是没有现实意义的，不必要的或多余的;患者意识到这些都是他自己的思想，很想摆脱，但又无能为力，因而感到十分苦恼。强迫动作是反复出现的刻板行为或仪式动作，是患者屈从于强迫观念力求减轻内心焦虑的结果。
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