发病时间：一年以上
白天精神萎靡不振怎么办,犯困,晚上睡眠
补充说明：白天精神萎靡不振怎么办,犯困,晚上睡眠
2014-12-02 11:35
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精选回答(3)
刘春岭 主任医师 郑州大学第二附属医院 三甲
擅长：睡眠障碍、眩晕，脑血管疾病，帕金森等
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你好，根据你所说的情况，首先的话就是说白天的精神萎靡不振，可能是因为你晚上睡眠质量不好所导致的，然后的话就是说你可以吃一些有助于安神的食物去做调理，或者是说可以使用一些中药去调理自己的身体，另外的话就是说平时一定要尽量放松自己，不要给自己太大的压力。希望我的回答对你有所帮助。
2023-03-02 13:59
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陈安丽 二级心理咨询师 抚州市第一人民医院 三甲
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你好，根据你所说的情况，首先的话就是说白天的精神萎靡不振，可能是因为你晚上睡眠质量不好所导致的，然后的话就是说你可以吃一些有助于安神的食物去做调理，或者是说可以使用一些中药去调理自己的身体，另外的话就是说平时一定要尽量放松自己，不要给自己太大的压力。希望我的回答对你有所帮助。
2018-12-29 20:58
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刘颖 医师 天津生殖专科医院
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈糜烂，盆腔炎，附件炎，子宫肌瘤等妇科病，前列腺炎，阳痿，早泄，包皮过长等男性病，梅毒，淋病，尖锐湿疣等性病。
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你好，你的症状表现不排除是肾气虚造成的。可服参芪地黄汤,六味地黄丸或者去中医内科由医生依您具体情况加减中药。注意休息,睡眠充足,心态放松,适当体育锻炼,增强体质。
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肾气虚，是肾虚的一种，主要症状为气短自汗、倦怠无力、面色晃白、小便频多、遗精早泄、舌苔淡白、脉细弱等。肾虚疾病表现中所谓的肾虚、肾亏，涵盖了肾脏及肾经的气血循环，或功能与肾产生关联的器官组织，如相关泌尿、生殖系统等问题。
