首页> 精神心理科> 注意力不集中> 注意力不集中精神恍惚

精选回答(2)

刘春岭 主任医师 郑州大学第二附属医院 三甲

擅长:睡眠障碍、眩晕,脑血管疾病,帕金森等

提问

注意力不集中精神恍惚可能是睡眠不足、营养不良、神经衰弱、脑供血不足、阿尔茨海默病等原因导致的,患者需要根据病因进行针对性治疗。

1、睡眠不足

如果患者经常熬夜,导致睡眠不足,可能会引起大脑疲劳,出现头晕、乏力、注意力不集中、精神恍惚等症状。建议患者及时调整不良的生活习惯,保持充足的睡眠,避免熬夜。

2、营养不良

如果患者长期挑食、偏食,可能会导致身体营养不良,从而出现身体消瘦、注意力不集中、精神恍惚等症状。建议患者可以适当调整饮食习惯,注意营养均衡,可以多吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、芹菜等。

3、神经衰弱

神经衰弱通常与长期紧张、压力过大等因素有关,患者可能会出现精神兴奋、脑力疲劳等症状,也可能会出现上述症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗,也可以通过心理治疗的方式进行治疗。

4、脑供血不足

如果患者长期吸烟、大量饮酒,可能会导致脑动脉硬化,引起脑供血不足,从而出现头晕、头痛、注意力不集中、精神恍惚等症状。患者可以在医生指导下使用阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物辅助改善。如果患者脑供血不足的情况比较严重,则可以通过手术的方式进行治疗。

5、阿尔茨海默病

阿尔茨海默病是一种神经退行性疾病,可能与家族遗传、颅脑外伤等因素有关,患者可能会出现记忆力减退、认知障碍、精神恍惚等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗,也可以通过脑深部电刺激等方式进行手术治疗。

在日常生活中,建议患者保持良好的生活习惯,避免过度劳累,规律作息,保证充足睡眠,有助于维护身体健康,改善症状。同时,患者应注重劳逸结合,适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳、打羽毛球等,有助于增强体质,抵抗疾病。如果不适症状持续加重,建议患者及时就医治疗。

2023-03-02 13:59

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陈安丽 二级心理咨询师 抚州市第一人民医院 三甲

提问

你好,根据你所说的情况,首先的话就是说像你这样的一个情况的话,我建议最好还是能够尽量的放松自己,平时的话不要给自己太大的压力,还有就是说要注意好你的休息,还要注意好你的近期的饮食情况。平时的话要按时就餐,按时睡觉,希望我的回答对你有所帮助。

2018-10-14 20:47

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医生回答(1)

罗成志 主治医师 三甲

提问

神经衰弱严重时会出现思维能力和记忆力等脑部的功能下降,严重时影响人的正常生活和工作,已经影响到您的正常生活和学习了,一定要抓紧时间正规治疗.但是目前临床上主要采用中医和西医两种治疗方法:西药治疗效果是很明显,但是停药后,很容易复发,主要是长期服用很容易形成依赖性,而且对肝肾都有影响.西药的副作用已经被更多的患者认识到.临床上采用中医中药的患者越来越多,而且效果不错,可以考虑下。

2014-12-02 22:51

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疾病百科

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神经衰弱 (神经衰弱症,神劳)

神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。

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