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轻身消胖丸
补充说明：轻身消胖丸
a******W 2014-12-03 10:09
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医生回答(2)
陈义 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
轻身消胖丸的减肥效果因人而异，通常取决于饮食疗法调整、运动疗法增加代谢、中药调理、心理行为疗法控制食欲等综合因素。
1.饮食疗法调整
通过减少高热量、高脂肪食物摄入，增加膳食纤维和蛋白质比例，制定可持续的健康饮食计划来实现。此举有助于改善消化系统功能，促进新陈代谢，进而减轻体重。
2.运动疗法增加代谢
建议患者每天至少进行30分钟的有氧运动，如快走、跑步或游泳，并配合力量训练以增强肌肉量。提高身体基础代谢率，帮助消耗多余脂肪储备；长期坚持可形成良好的生活习惯并有助于维持理想体态。
3.中药调理
根据体质特点配制个体化配方，通常包括黄芪、党参、白术等药材，在医师指导下服用。这些草药具有补气健脾、利水消肿的作用，能够调节体内气血平衡，辅助减肥塑形。
4.心理行为疗法控制食欲
运用认知重构、行为干预等策略，在专业人士引导下改变不健康的饮食习惯和思维模式。目标是建立积极自我形象，培养健康的生活方式，从而有效管理体重，并预防相关并发症的发生。
在考虑使用轻身消胖丸时，应确保无药物禁忌，并定期监测血压及心率变化。同时，建议采取均衡饮食与适量运动相结合的方式，以支持减重目标。
2024-01-12 11:15
举报荀巍畏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
轻身消胖丸具有益气利湿，降脂消胖，用于单纯性肥胖症状。吃药减肥我认为不好，药还有副作用，而且减肥要长期坚持的。建议平时多喝水，多吃蔬菜和水果，少吃甜油腻的食物，多运动，坚持每天跑步，不要熬夜。适当的也可以喝点减肥茶。建议您在饮食和运动上下功夫。不要吃含有糖分油脂过高的食物，比如米饭、面包等。同时每天坚持半个小时的运动量，可以慢跑、打球等，贵在您的坚持，要合理饮食，适度运动就可以，不必要吃一些减肥药的，那样对身体不好。祝健康！
2014-12-03 10:09
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肥胖（Obesity）指人体因各种原因引起的脂肪成分过多，显著超过正常人的一般平均量时称为肥胖。贮于皮下的脂肪约占脂肪总量的50％。任何年龄均可发生肥胖，以中年人多见，且女性多于男性。肥胖者的体重增加是由于脂肪组织增多，而肌肉组织不增多或反见萎缩，而运动员肌肉特别发达、或者水肿者的体重增加不包括在内。当进食热量超过人体消耗量，多余的热量以脂肪形式储存于体内，使体重超过标准体重20％者为肥胖，超过10％者为超重；亦可根据身高、体重按体重质量指数〔体重队(㎏)/身高(㎡)〕计算，超过 24为肥胖。世界卫生组织（WH 0）标准为：男性＞27、女性＞25为肥胖症。
症状起因：病因分类 分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类 一、单纯性肥胖症 无明显内分泌、代谢病病因可寻者。 1.体质性肥胖症 又称幼年起病型肥胖症。 2.获得性肥胖症 又称成年起病型肥胖症。 二、继发性肥胖症 有明显的内分泌代谢病等病因可查。 1.下丘脑病 1)下丘脑综合征：各种病因如炎症后遗症、创伤、肿瘤、肉芽肿等均可导致下丘脑综合征性肥胖症。 2)肥胖性生殖无能症：又称Frohlich综合征。 2.垂体病 1)垂体ACTH细胞瘤：又称库欣病。 2)垂体生长激素(GH)细胞瘤：又称肢端肥大症。 3)垂体泌乳素(PRL)细胞瘤 3.甲状腺功能减退症 1)原发性(甲状腺性)甲状腺功能减退。 2)下丘脑-垂体性甲状腺功能减退。 4.胰岛病 1)非胰岛素依赖型(NIDDM、2型)糖尿病早期。 2)胰岛素瘤：又称胰岛B细胞瘤。 3)功能性自发性低血糖症。 5.肾上腺皮质功能亢进症 又称皮质醇增多症、库欣综合征。 6.性腺功能减退症 1)女性绝经期肥胖症。 2)多囊卵巢综合征。 3)男性无睾或类无睾症。 7.其他 1)痛性肥胖(Dercum病)。 2)水钠储留性肥胖症。 3)颅骨内板增生症(Morgagni-Stewart-Morel综合征)。 4)性幼稚-色素性视网膜炎-多指(趾)畸形综合征(Laurence-Moon-Biedl综合征)。 8.药物性肥胖症 精神病患者长期服用氯丙嗪、某些疾病长期使用胰岛素、促进蛋白质合成制剂、糖质激素、息斯敏等可使患者食欲亢进而招致肥胖症。
可能疾病： 家族性混合型高脂血症 痛风性心肌病 肢端肥大症性心肌病 肥胖性心肌病
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就诊科室：内科
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