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怎样预防妊娠呕吐
补充说明：怎样预防妊娠呕吐
a******W 2014-12-03 12:08
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
预防妊娠呕吐可以采取饮食调整、避免空腹、适度运动、保持心情愉悦以及服用维生素B6等措施。如果孕吐症状严重或持续不缓解，建议及时就医咨询。
1.饮食调整
通过优化食物种类和进食频率来减轻孕期恶心呕吐的症状。孕妇应少量多餐，避免一次性摄入过多高脂肪或高蛋白食物。
2.避免空腹
避免长时间空腹有助于减少恶心呕吐的发生。建议每3-4小时进食一次轻食，如饼干、水果等。
3.适度运动
适量运动可以促进胃肠蠕动，改善孕期不适症状。可选择散步、瑜伽等方式进行锻炼，每日30分钟为宜。
4.保持心情愉悦
良好的情绪状态有利于缓解孕期压力，减轻妊娠反应。准妈妈可以通过听音乐、看书等方式放松心情。
5.服用维生素B6
补充维生素B6可能对缓解孕吐有一定作用。若需要用药，应在医生指导下使用。
如果孕吐症状严重或持续时间较长，建议咨询产科医师以获得适当的治疗。
2024-03-24 05:31
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医生回答(1)
季沫怡 主治医师 三甲
提问
呕吐可为胃神经官能症或瘟病症状之一其特点是呕吐发作和精神刺激有关。呕吐可于湘立即发生，呕吐全不费力每口吐出量不多，吐毕又可再食，虽长期反复发作而营养状况影响不大嗅到不愉快的气味，听到震耳的噪音、或见到厌恶的食物而出现的呕吐称条件射呕吐，也属神经官能症性呕吐范畴。对神经官能性呕吐须除外一切器质性病因方能确定诊断女性和神经不稳定的人，其呕吐中枢兴奋阈限较低，受各种刺激作用时易发生呕吐。
2014-12-03 12:08
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噎膈是由于食管干涩，食管、贲门狭窄所致的以咽下食物梗塞不顺，甚则食物不能下咽到胃，食人即吐为主要临床表现的一类病证。噎即梗塞，指吞咽食物时梗塞不顺;膈即格拒，指食管阻塞，食物不能下咽到胃，食人即吐。噎属噎膈之轻证，可以单独为病，亦可为膈的前驱表现，故临床统称为噎膈。 本病发病年龄段较高，多发于中老年男性，目前尚属难治之证。因此，中老年人如出现原因不明的进食障碍时，应及早就诊，进行相关检查，以明确诊断，早期治疗。
多发人群：所有人群，孕妇孕早期常见
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