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怎样治疗肾气虚
补充说明：怎样治疗肾气虚
a******W 2014-12-03 19:11
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
肾气虚可以通过饮食疗法、中药调理、艾灸疗法、运动疗法等方法来缓解。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.饮食疗法
肾气虚患者可适当食用羊肉、牛肉、黑芝麻、核桃仁等温补食物，但需注意适量摄入。上述食物具有一定的滋补作用，有助于补充气血，改善因肾气虚引起的不适症状。
2.中药调理
肾气虚患者可在医生指导下服用金匮肾气丸、右归丸等药物进行调理。这些药物能够补肾助阳、温中健脾，对于缓解肾气虚引起的相关症状有较好效果。
3.艾灸疗法
肾气虚可以通过艾灸命门穴、关元穴、三阴交穴等穴位来改善。艾灸以上穴位能起到温补肾阳的作用，从而辅助治疗肾气虚。
4.运动疗法
肾气虚患者可以选择太极拳、八段锦等较为温和的运动方式，每次锻炼时间控制在30-45分钟为宜。适当的运动有利于促进血液循环，增强体质，进而辅助改善肾气虚的症状。
此外，肾气虚患者应保持充足睡眠，避免过度疲劳，以免加重肾脏负担。同时，建议定期进行体检，监测肾功能指标，及时发现并处理潜在的问题。
2024-03-03 08:57
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医生回答(1)
姚莉 主治医师 三甲
提问
肾虚有阴虚和阳虚之分，中医理论认为，补肾先弄清是肾阴虚、肾阳虚还是肾气虚是关键。不能盲目乱补，乱补对身体有害无益。因此，肾虚者一定要找正规的中医师正确诊治。一般说来肾阳虚主要表现为脸色苍白、畏寒怕冷、浮肿、腰腿冷痛、尿频而少、慢性腹泻、男性慢痿。治疗上可酌情使用金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸等方剂；肾阴虚则主要表现为面容憔悴、消瘦、腰背酸痛、两下肢无力、自觉低热、两颊泛红、头晕目眩、耳聋、手足心微热、梦遗等症，可用六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸等方剂治疗。
2014-12-03 19:11
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
