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人体肺活量
补充说明：人体肺活量
a******W 2014-12-03 20:21
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
人体在平静时，由于需要的氧气量不多，无需呼吸器官奋力工作，只要能吸入维持正常代谢所需氧气就够了，因此平时肺泡的张开率只达1/20，各部分肺泡轮流工作就行了。而运动时，由于新陈代谢的加强，对氧气的需求量急剧增加，因而呼吸器官奋力工作，呼吸肌尽力收缩放松，肺组织随之最大可能扩大缩小，这样一方面呼吸肌工作负担重，但同时也从运动中得到更多氧气和养料，从而使呼吸肌得到锻炼，使之强壮有力。对增强呼吸功能效果最佳的运动项目首推游泳与划船，划船的动作与胸腔的扩大、缩小相配合，是对呼吸肌的很好锻炼与增强；游泳由于在水中进行，水的密度较空气大数百倍，因此给胸腔更大的压力，在水中吸气要克服这些水的压力才能进行，这无异是呼吸肌的“负重练习”，因此游泳可使呼吸肌变得强有力，肺活量就大为增加。经常游泳、跑步的人肺活量比一般人的大。
2014-12-03 20:21
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医生回答(1)
曹宗泽 主治医师 三甲
提问
人体肺活量与性别、年龄、身高、体重、胸围等因素有关，正常成年男性的肺活量大约为3500-4000ml，正常成年女性的肺活量大约为2500-3000ml。肺活量是指人体在用力吸气后，再用力呼气，所能呼出的最大气体量。肺活量是肺功能检查中的通气功能指标，可以用于检测呼吸系统的通畅程度，也可以反映肺功能的良好程度。如果肺活量降低，可能提示患者存在阻塞性通气功能障碍，也可能提示肺组织受到损伤。如果出现肺活量异常的情况，建议患者及时到医院就诊，完善相关检查，明确病因，并在医生的指导下进行针对性治疗。
在日常生活中，建议患者可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，可以提高肺活量，有利于身体健康。但需要注意避免进行剧烈运动，以免引起不适症状。
2014-12-03 20:21
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肺活量是指在不限时间的情况下，一次最大吸气后再尽最大能力所呼出的气体量，这代表肺一次最大的机能活动量，是反映人体生长发育水平的重要机能指标之一。《国家学生体质健康标准》要求，肺活量是小学五、六年级及初中、高中、大学各年级学生的必测项目。肺活量受年龄，性别，身长，体表面积等的影响。肺活量=潮气量+补吸气量+补呼气量。潮气量指每次呼吸时吸入或呼出的气体量。
