发病时间：不清楚
神经质症的治疗
补充说明：神经质症的治疗
a******W 2014-12-08 18:54
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
神经质症的治疗可以考虑心理咨询、认知行为疗法、支持性心理治疗、放松训练和生物反馈疗法等方法。如果症状没有改善或者加重，应尽快寻求专业医生的帮助。
1.心理咨询
通过定期安排专业心理医生与患者之间的面对面交流，让其有机会表达内心感受并接受指导。此方法有助于个体识别并改变不良思维模式，减少焦虑、抑郁等情绪反应，从而缓解神经质症状。
2.认知行为疗法
认知行为疗法通常由经过培训的专业人员提供，在一系列会话中帮助个体识别并改变不健康的思维模式。此疗法侧重于解决特定的认知扭曲，如过度一般化或灾难化，这些都可能加剧神经质特征。通过挑战这些歪曲的想法，个体能够学会更现实地看待世界，减轻不必要的压力感。
3.支持性心理治疗
支持性心理治疗通常由经验丰富的临床师主持，旨在为患者营造安全、理解的环境，鼓励他们分享内心体验。这种非评判性的倾听方式有助于减轻患者的孤独感和自我怀疑，增强其自信，促进健康的社会关系发展，间接改善神经质倾向。
4.放松训练
放松训练包括引导式呼吸练习、渐进性肌肉松弛法等活动，需要个体持续练习以培养效果。这类技巧可以帮助个体从生理上应对紧张状态，降低心率和血压，从而减少因应激引起的不适感觉。
5.生物反馈疗法
生物反馈是一种技术，利用传感器监测身体活动（如心率）并向个体提供有关这些活动的信息，以便他们学习控制它们。对于存在高度自主神经系统激活的神经质者，这种方法可提高对内部过程的意识并学会调节；从而缓解由高唤醒状态导致的不适。
除了上述建议外，保持规律的作息时间和充足的睡眠质量也是管理神经质症状的重要组成部分。适当的运动也有助于释放累积的压力，提升整体心理健康。
2023-12-27 05:48
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医生回答(1)
苏棋 主治医师 三甲
提问
神经质症是神经症中的一部分，它有一定的特点。只有神质症才是森田疗法的真正适应症。必须说明，森田疗法不可能治愈所有的神经症。神经质症主要表现为患者具有某种症状，这种症状对其正常生活造成障碍，所以，患者本人也有克服症状、从这种症状中解放出来的强烈欲望。除了物理疗法和药物治疗,还可以采用生理心里调节法,多吃番茄或牛奶和菠萝汁的混合液,听轻音乐,还有,睡前慢声细语的念一段文字,或用热水（橘皮水更好）泡脚,都可以达到目的.森田疗法,这种治疗方式对各种神经症都有明显的疗效的.
2014-12-08 18:54
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神经质是在神经质性格基础上产生的。在某种特定条件下，任何人都可能发生神经质症症状。如第一次在众人面前讲话感到紧张而不知所措;听到有人谈论艾滋病、癌症就感到非常可怕;见到邻居被窃，自己变得格外小心等。对于性格健全的人，上述反应仅是短暂的，一过性的。而神经质性格的人，在面临心理困难时，精神上会出现强烈的不安，并由此导致错误的认识，把健康人都有的不安和不适感等心身、生理变化，误认为病态或异常。患者本人高度注意这些“病态或异常”，并企图排除之。但这些不安和不适的特点是越注意它，越努力想排除它，反而会表现得越严重，结果形成了注意与病觉的恶性循环，致使症状加重。病人陷于与症状苦战苦斗的精神冲突状态中，感到非常痛苦。病人想排除“病态或异常”的欲望越强烈，症状反而越加重。
多发人群：所有人群
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生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
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消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
