首页> 精神心理科> 抑郁> 神经症的康复

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

神经症的康复可以采取心理咨询、认知行为疗法、放松训练、社交技能训练和支持性心理治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.心理咨询
通过定期安排专业心理咨询师与患者面对面交流,让其表达内心感受并接受指导。此方法有助于解决潜在的心理冲突,促进心理健康,对缓解焦虑、抑郁等情绪有益。
2.认知行为疗法
由经验丰富的咨询师引导患者识别并改变错误或不健康的思维模式,通常需要多次会话完成。该疗法专注于纠正不良认知习惯,可帮助个体更好地应对压力源及减轻神经症相关困扰。
3.放松训练
利用深呼吸、冥想或其他技术来培养身体-心理联接,在安静环境中每日练习数分钟。研究表明,经常性的松弛反应能够降低自主神经系统激活水平,从而改善睡眠质量及减少焦虑感。
4.社交技能训练
一系列旨在提高人际交往能力的策略传授活动,包括角色扮演和反馈机制,一般持续几周至几个月。这类训练旨在增强自信、减少回避行为,并且提升有效沟通技巧,有利于改善人际关系紧张等问题。
5.支持性心理治疗
提供情感上的理解和支持,鼓励患者分享内心体验,通常在门诊条件下进行系列会谈。此方法着重于营造安全氛围,增进自我认识,并可能间接影响其他心理问题如抑郁症。
神经症患者应保持规律的生活节奏,保证充足的休息时间,以利于身体恢复。同时,建议患者适当进行户外运动,如散步、打太极拳等,也有助于病情恢复。

2024-03-10 13:29

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医生回答(1)

张绅德 主治医师 三甲

提问

你好,周围神经炎在多数情况下并非感染或炎症,又被称之为周围神经病。该病系由多种原因引起的周围神经病变,表现为受损神经支配范围内的感觉、运动及植物神经功能异常,多发性或单一性,对称性或非对称性,是神经系统较常见的疾病,发现疾病及时采取治疗是可以治疗好的,
注意平时保持良好的心态,切忌恼怒或抑郁过度,激动等心理状态,保持心情舒畅豁达,情绪稳定

2014-12-09 14:59

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疾病百科

疾病百科

神经病 (癫痫,羊癫痫,疯狂病,狐大仙)

神经病指神经系统发生的器质性疾病。根据神经所在的位置和功能不同,可以把神经系统分为中枢神经系统和周围神经系统。根据神经所支配的对象的不同,又可以把神经系统分为躯体神经和内脏神经。神经病指中枢与周围神经或者说内脏神经与躯体神经表现出解剖学上的病理特征,其主要特征是神经有器质性的病变。

  • 多发人群:所有人群均可发病,但老年人群多见

  • 临床检查:神经系统检查  

  • 治疗费用:市三甲医院约(3000 —— 8000元)

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