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神经质的治疗方法
补充说明：神经质的治疗方法
a******W 2014-12-09 17:05
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精选回答(1)
刘祥礼 主任医师 日照市中医医院 三甲
擅长：擅长各种内科疾病。
提问
神经质的治疗方法一般包括一般治疗、心理治疗、药物治疗、物理治疗、运动疗法等。神经质是人格特质的一种，表现为对外界刺激敏感，易激惹，情绪不稳定，而且容易因小事而发脾气。
1、一般治疗
神经质的患者在日常生活中要保持良好的心态，避免情绪过于激动，以免加重病情。同时，患者还要注意休息，避免熬夜，保持充足的睡眠时间。
2、心理治疗
神经质的患者还可以在医生的指导下进行心理治疗，如认知行为疗法、精神分析疗法等，可以帮助患者纠正不良的认知，正确认识自己的情绪，并且能够通过心理调节使情绪得到缓解。
3、药物治疗
如果患者的病情比较严重，出现了明显的焦虑、抑郁等症状，可以在医生的指导下服用药物进行治疗，如盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等，可以帮助患者缓解焦虑、抑郁的情绪。
4、物理治疗
如果患者出现神经质的情况，也可以在医生的指导下通过经颅磁刺激、脑电生物反馈等物理治疗的方式进行改善，对疾病的恢复有一定的帮助作用。
5、运动疗法
同时，患者也可以通过运动疗法的方式进行改善，如瑜伽、太极拳等，可以促进患者的身心健康，对疾病的恢复有一定的帮助作用。
在日常生活中，患者要保持良好的心态，避免情绪过于激动，以免加重病情。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。
2019-01-15 21:35
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医生回答(2)
谢廷坤 主治医师 三甲
提问
神经质的治疗方法包括心理咨询、认知行为疗法、放松技巧训练和支持性心理治疗等方法。如果症状持续或加剧，建议寻求专业心理医生的帮助。
1.心理咨询
通过定期安排会面，在专业心理医生指导下探讨个体的思维、情感及行为模式，通常持续数周至数月。此方法有助于患者识别并改变有害的认知习惯，减少焦虑和抑郁情绪，从而改善神经质相关问题。
2.认知行为疗法
认知行为疗法由临床心理学家执行，涉及一系列面对面会议，旨在帮助个体识别并改变不健康的思维模式。此疗法针对神经质的核心特征如过度担忧、敏感性高，通过挑战不良想法来减轻其影响。
3.放松技巧训练
放松技巧训练包括深呼吸练习、渐进性肌肉松弛法等技术指导，通常需要个体多次实践才能见效。这些方法有助于缓解身体紧张状态，促进身心平衡，对缓解因压力大而加剧的神经质症状有积极作用。
4.支持性心理治疗
支持性心理治疗提供一个安全环境让患者表达内心感受，并接受无条件积极关注；疗程长短取决于个案复杂程度。此疗法着重于增强自我接纳与社会支持网络，可作为基础辅助手段用于处理伴随神经质的人际交往困难。
面对神经质症状，建议采取健康生活方式，包括规律运动和均衡饮食，以辅助缓解压力。
2024-01-02 05:07
举报韩左成 主治医师 三甲
提问
神经质治疗方法：
1.加强体育锻炼是根本,慢跑,练瑜伽,打太极拳等,要求必须选择一种,并坚持天天做下去.作息要规律.按时睡觉,少熬夜.
2.健脑补肾丸（临清产）15粒,每日两次,饭前口服
人参归脾丸（同仁堂）1丸.（水丸也可以）每日三次,饭前口服
养血清脑颗粒,按说明服用.朱砂安神丸,口服
上药一并口服,中药制剂,上火或感冒时停止服用.
3.针灸按摩理疗
4.保持情绪的良好,不要悲观.
5.规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,多饮水。
2014-12-09 17:05
举报向医生提问
神经质是在神经质性格基础上产生的。在某种特定条件下，任何人都可能发生神经质症症状。如第一次在众人面前讲话感到紧张而不知所措;听到有人谈论艾滋病、癌症就感到非常可怕;见到邻居被窃，自己变得格外小心等。对于性格健全的人，上述反应仅是短暂的，一过性的。而神经质性格的人，在面临心理困难时，精神上会出现强烈的不安，并由此导致错误的认识，把健康人都有的不安和不适感等心身、生理变化，误认为病态或异常。患者本人高度注意这些“病态或异常”，并企图排除之。但这些不安和不适的特点是越注意它，越努力想排除它，反而会表现得越严重，结果形成了注意与病觉的恶性循环，致使症状加重。病人陷于与症状苦战苦斗的精神冲突状态中，感到非常痛苦。病人想排除“病态或异常”的欲望越强烈，症状反而越加重。
多发人群：所有人群
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
柴银颗粒
中医：清热解毒。用于风热感冒，症见发热，头痛，咽痛。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
舒肝解郁胶囊
疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
