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适合纤体
补充说明:适合纤体
a******W 2014-12-09 20:51
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纤体是一种通过控制饮食和增加运动来减少体内脂肪的方法。其效果因人而异,通常取决于个人的基础代谢率、饮食习惯和运动量。适合纤体表明个体对这种纤体方法的反应较好,能够有效地减少体脂并达到理想的身材比例。建议继续保持良好的饮食习惯和适度的运动,以维持纤体效果。
纤体过程中应注意营养均衡,避免过度节食导致身体缺乏必要的营养物质。
2024-01-18 07:17
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2014-12-09 20:51
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