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去双下巴最好的方法
补充说明：去双下巴最好的方法
a******W 2014-12-10 09:41
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精选回答(1)
杨猛 主治医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
去双下巴可以考虑饮食疗法调整、颈部运动、面部吸脂、肉毒素注射、光纤溶脂等方法来进行改善。如果症状没有缓解或者加重，应尽快就医以获得专业指导。
1.饮食疗法调整
通过减少高热量、高脂肪食物摄入，增加蔬果及蛋白质比例，并配合适量饮水，来实现控制体重和改善体态的目标。合理膳食有助于减少局部脂肪囤积，对双下巴有积极影响。
2.颈部运动
选择针对性强且易于坚持的颈部锻炼动作如颈侧屈伸、前屈后仰等，在专业人士指导下定期开展训练。增强颈部肌肉力量和灵活性可有效提升线条美感，并能辅助塑造完美脸型。
3.面部吸脂
在局部麻醉下使用细小针管进入皮下脂肪层抽取多余脂肪组织，通常需要30-60分钟完成手术。此技术能够快速去除双下巴区域堆积的脂肪细胞，从而达到紧致脸部轮廓的效果。需要注意的是术后需注意休息及遵循医嘱做好护理工作。
4.肉毒素注射
肉毒素注射是将肉毒素药物注入特定部位以阻断神经信号传导的一种非外科治疗方法，一般在门诊条件下由专业医生操作完成。肉毒素作用于表情肌，减弱其收缩能力，从而达到松弛皮肤、减少皱纹的目的。对于轻度至中度的双下巴有一定的改善效果。
5.光纤溶脂
光纤溶脂是一种无创的美容技术，利用特殊激光能量溶解脂肪并促进胶原蛋白再生，治疗时间依个体差异而定。该方法适合轻微至中度肥胖引起的双下巴问题。它能够精确地破坏脂肪细胞而不损伤周围组织，同时刺激胶原重塑。
针对双下巴问题，建议采取综合措施，包括平衡饮食，避免过多食用高热量食品，特别是淀粉类食物，以免导致脂肪囤积。适当运动，尤其是针对颈部和下颌线的锻炼，如游泳、瑜伽等，也有助于减少双下巴的发生。
2024-03-17 16:57
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医生回答(1)
黄秋霞 主治医师 三甲
提问
隆下巴是一种常见的整形手术，由于现在微创手术的应用，所以隆下巴变得不再那么可怕了，隆下巴其实非常简单，手术的过程只需要短短的1~2个小时便可以搞定了，隆下巴之后伤口可以在一周之内恢复正常
2014-12-10 09:41
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它是由于下巴脂肪组织堆积过多，加之上了年纪皮肤老化而松弛，并因重力的作用而下垂，从外观上看下似有双下巴，看颈部雍肿短粗，失去人固有的线条美、曲线美。
症状起因：由于下巴脂肪组织堆积过多
就诊科室：五官
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