发病时间：不清楚
肠易激综合征食谱
补充说明：肠易激综合征食谱
a******W 2014-12-10 15:28
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医生回答(3)
汉森制药 医师 湖南汉森制药股份有限公司
提问
肠易激综合征的患者可以吃一些清淡易消化的食物，也可以吃一些富含膳食纤维的食物、富含维生素的食物、富含益生菌的食物、富含蛋白质的食物等。
1、清淡易消化的食物
肠易激综合征的患者胃肠道功能可能会有所减弱，可以适当吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥、蔬菜粥等，能够补充体内所需要的营养物质，而且还可以减轻胃肠道的负担。
2、富含膳食纤维的食物
富含膳食纤维的食物包括红薯、玉米、燕麦等，适当食用能够促进胃肠道蠕动，有利于病情的恢复。
3、富含维生素的食物
患者可以适当吃一些富含维生素的食物，如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，补充体内所需要的多种营养物质，提高自身免疫力。
4、富含益生菌的食物
肠易激综合征的患者还可以适当吃一些富含益生菌的食物，如酸奶、奶酪等，能够调节肠道菌群，改善肠道微生态环境，有利于疾病的恢复。
5、富含蛋白质的食物
患者还可以适当吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛肉、鱼肉等，补充体内所需要的多种营养物质，有利于增强身体抵抗力。
在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜。同时要避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，如橙子、西红柿等。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2019-07-22 11:41
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陆梓琛 主治医师 三甲
提问
该病的病理生理尚不是很清楚。有试验提示，患者的肠道可能有某种内在的不正常，平日无便意，当粪便在肠道内堆积到一定程度时，刺激肠道而引起疼痛。但在组织形态学上未能发现任何变化，本症实际上也没有炎性病变。患者焦虑、愤怒、对抗、抑郁、惧怕等情绪波动通常是引起IBS发病的诱因。
根据临床表现不同，IBS可分为以下3型：①以结肠运动障碍为主的较多见，多出现中腹或下腹疼痛。一般因进食或冷饮而加重，在排便、排气及灌肠通便后减轻。腹痛常伴排便次数增加、排便不畅感和腹胀，粪便可稀可干，结肠持续痉挛时，推进性蠕动减弱，则引起痛性便秘。这一情况可称为痉挛性结肠。②以结肠分泌功能障碍为主的病例少见。患者腹痛不明显，但有经常或间歇性腹泻，粪呈糊状，含大量粘液，有时粪质很少，粪便镜检大致正常。这种类型也称粘液性腹泻。③上述两型的混合型，其便秘与腹泻不规则地间歇交替出现。
2014-12-10 15:28
举报陈肖贤 主治医师 三甲
提问
IBS是胃肠道最常见和最重要的功能性疾病，是一组由腹部不适或腹痛伴排便异常、大便性状改变等症状组成的肠功能紊乱综合征。它的发生与肠道动力异常、感染及菌群失调、内脏高敏感性、神经内分泌免疫异常、精神因素等有关。
诊断不易
IBS患者有腹痛不适、腹胀、肠鸣、腹泻和便秘等症状。而便秘型IBS主要症状就是便秘、腹痛、肠鸣等。此外，患者可有上腹不适、饱胀、嗳气、恶心等消化不良症状，且经常伴有心悸、气短、胸闷、面红、手足多汗、多尿等植物神经系统不平衡的表现。
在诊断时应注意，本病多见于青壮年，男性多见于女性，起病缓慢，病程多经年累月，呈持续性，或反复发作，症状轻重不一，一般情况较好。其次，该病临床病情与情绪关系密切，对饮食、寒冷、劳累等因素颇敏感而易于诱发，常伴有失眠、焦虑、精神涣散、头痛、健忘、神经过敏等症状。对药物“敏感”，初服多有效，再服则无效。
2014-12-10 15:28
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肠易激综合征(irritablebowelsyndrome，IBS)为一种与胃肠功能改变有关，以慢性或复发性腹痛、腹泻、排便习惯和大便性状异常为主要症状而又缺乏胃肠道结构或生化异常的综合征，常与胃肠道其他功能性疾病如胃食管反流性疾病(GERD)和功能性消化不良(FD)同时存在。
