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脸部瘦身
补充说明：脸部瘦身
a******W 2014-12-10 22:20
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精选回答(1)
杨猛 主治医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
脸部瘦身可以通过饮食控制、面部运动、面部按摩、肉毒素注射、激光溶脂等方法来实现。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业指导。
1.饮食控制
通过减少高热量、高脂肪食物摄入，增加膳食纤维和水分摄入来实现。此举有助于促进新陈代谢，改善消化系统功能，进而帮助消耗体内多余的脂肪，从而达到瘦身目的。
2.面部运动
通过特定的面部肌肉锻炼动作，如咀嚼口香糖、吹气球等方式来进行。这些运动能够增强面部肌肉力量和耐力，提高血液循环效率，在一定程度上起到燃烧局部脂肪的作用。
3.面部按摩
采用特定手法对脸部进行轻柔按压或拉伸，通常可在睡前或沐浴后进行。此方法有助于促进淋巴循环，减少面部水肿；长期坚持可助于塑造更紧致的脸部线条。
4.肉毒素注射
由专业医生在门诊操作下将适量肉毒素精准注入目标区域。肉毒素作用于神经-肌肉接头处，暂时阻断神经冲动传导至肌肉，使过度活跃的肌肉休息并逐渐萎缩，从而达到瘦脸效果。
5.激光溶脂
在医院由经验丰富的医师操作，利用特定波长的激光溶解脂肪层中的脂肪细胞。激光能量选择性地破坏脂肪细胞，使其自然代谢排出体外，不损伤周围组织，是一种非侵入性的减肥方式。
在考虑接受任何美容治疗前，应确保自身不存在相关禁忌证，并咨询专业医生的意见。同时，保持均衡饮食和规律运动是维持健康体重的基础。
2024-02-21 06:54
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医生回答(1)
李美苏 主治医师 三甲
提问
你好！成本最低的脸部减肥法：敲击按摩法沿着下颚至耳下的曲线，两手的大拇指及食指抓住下颚肌肉，以手腕的力量向左右两侧利落的拔捏。早晚洗脸后，双手轻轻拍打或敲击脸部，待脸颊呈微红为止。此方法不但能促进脸部血液循环，使脸色变红润，还能达到修紧面部、突出轮廓的效果。这个方法优点是不用花费金钱，只要持之以恒即可，值得一试。缺点是见效慢，而且效果不够明显。脸部减肥之食谱法：冬瓜玉米汤冬瓜和玉米有去脂肪、去水肿作用，而且这种汤的煮法也非常简单，持续喝一至两个月，一定能见效。
2014-12-10 22:20
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肥胖（Obesity）指人体因各种原因引起的脂肪成分过多，显著超过正常人的一般平均量时称为肥胖。贮于皮下的脂肪约占脂肪总量的50％。任何年龄均可发生肥胖，以中年人多见，且女性多于男性。肥胖者的体重增加是由于脂肪组织增多，而肌肉组织不增多或反见萎缩，而运动员肌肉特别发达、或者水肿者的体重增加不包括在内。当进食热量超过人体消耗量，多余的热量以脂肪形式储存于体内，使体重超过标准体重20％者为肥胖，超过10％者为超重；亦可根据身高、体重按体重质量指数〔体重队(㎏)/身高(㎡)〕计算，超过 24为肥胖。世界卫生组织（WH 0）标准为：男性＞27、女性＞25为肥胖症。
症状起因：病因分类分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类一、单纯性肥胖症无明显内分泌、代谢病病因可寻者。1.体质性肥胖症又称幼年起病型肥胖症。2.获得性肥胖症又称成年起病型肥胖症。二、继发性肥胖症有明显的内分泌代谢病等病因可查。1.下丘脑病1)下丘脑综合征：各种病因如炎症后遗症、创伤、肿瘤、肉芽肿等均可导致下丘脑综合征性肥胖症。2)肥胖性生殖无能症：又称Frohlich综合征。2.垂体病1)垂体ACTH细胞瘤：又称库欣病。2)垂体生长激素(GH)细胞瘤：又称肢端肥大症。3)垂体泌乳素(PRL)细胞瘤3.甲状腺功能减退症1)原发性(甲状腺性)甲状腺功能减退。2)下丘脑-垂体性甲状腺功能减退。4.胰岛病1)非胰岛素依赖型(NIDDM、2型)糖尿病早期。2)胰岛素瘤：又称胰岛B细胞瘤。3)功能性自发性低血糖症。5.肾上腺皮质功能亢进症又称皮质醇增多症、库欣综合征。6.性腺功能减退症1)女性绝经期肥胖症。2)多囊卵巢综合征。3)男性无睾或类无睾症。7.其他1)痛性肥胖(Dercum病)。2)水钠储留性肥胖症。3)颅骨内板增生症(Morgagni-Stewart-Morel综合征)。4)性幼稚-色素性视网膜炎-多指(趾)畸形综合征(Laurence-Moon-Biedl综合征)。8.药物性肥胖症精神病患者长期服用氯丙嗪、某些疾病长期使用胰岛素、促进蛋白质合成制剂、糖质激素、息斯敏等可使患者食欲亢进而招致肥胖症。
可能疾病：内分泌失调 肢端肥大症性心肌病 痛风性心肌病 肥胖性心肌病 家族性混合型高脂血症
常见检查： 肝脏B超 糖化血红蛋白组分（GHb,HbA1c） 地塞米松抑制试验 尿17-羟-皮质类固醇 葡萄糖可的松耐量试验 血清载脂蛋白B
就诊科室：内科
