首页> 精神心理科> 焦虑> 焦虑紧张> 维生素b1片含量

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

维生素B1片的含量一般是5毫克左右,但是因为生产厂家不同,含量也会有所不同,应以实际情况为准。

维生素B1片属于维生素类药物,主要成分是维生素B1,可以用于预防和治疗维生素B1缺乏症,如脚气病、神经炎、消化不良等。如果患者出现上述症状,可以在医生指导下服用维生素B1片进行治疗,通常可以达到较好的治疗效果。但是如果没有遵医嘱按时按量服用,可能会导致体内维生素B1过量,从而引起头痛、头晕、疲倦乏力等不适症状。

在服用维生素B1片时,需要严格遵医嘱,不可私自盲目服用。如果服用后出现不适症状,建议及时就医治疗。服用药物期间还要合理饮食,可以适当吃富含维生素的水果和蔬菜,比如苹果、猕猴桃、菠菜、芹菜等,可以补充身体所需要的营养,而且也可以促进胃肠道蠕动,有利于病情恢复。

2014-12-11 20:27

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医生回答(1)

谢廷坤 主治医师 三甲

提问

维生素B1主要存在于种子的外皮和胚芽中,如米糠和麸皮中含量很丰富,在酵母菌中含量也极丰富。瘦肉、白菜和芹菜中含量也较丰富。目前所用的维生素B1都化学合成的产品。在体内,维生素B1以辅酶形式参与糖的分解代谢,有保护神经系统的作用;还能促进肠胃蠕动,增加食欲。 建议低盐低脂高维生素饮食,饮食起居规律,定时定量,保持心情舒畅,心态平和,避免心情焦虑紧张抑郁,预防感染,加强锻炼身体,每周锻炼5天以上,每天锻炼45分钟的,中等活动量就行,限制体重,定期复查血压血糖血脂血流变

2014-12-11 20:27

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维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

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