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手淫与肥胖
补充说明:手淫与肥胖
a******W 2014-12-13 13:35
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长:尿道炎,膀胱炎,肾炎,尿路结石,尿路肿瘤,前列腺炎,前列腺增生,前列腺癌, 男性不育症,少精子症,弱精子症,畸形精子症,无精子症,阳痿,早泄,包皮过长,包茎,包皮炎,龟头炎,包皮龟头黏连
提问
手淫导致的肥胖可能需要通过饮食疗法、运动疗法、行为疗法或中药调理等方法进行治疗。如果体重管理困难或症状持续,建议寻求专业医生的帮助。
1.饮食疗法
饮食疗法通过调整日常膳食结构,减少高热量、高脂肪食物摄入,增加低脂、高纤维食品比例,并保持适量饮水。此方法有助于控制总能量摄入,促进新陈代谢,从而辅助减轻体重。不建议一次性大量食用高热量食物,以免导致肥胖。
2.运动疗法
运动疗法包括有氧运动如快走、跑步、游泳等,旨在提高心肺功能及代谢效率;每周至少进行3次,每次持续20-60分钟。运动能够消耗多余卡路里,并增强肌肉耐力;长期坚持可形成健康生活习惯并有助于维持理想体态。开始锻炼前应做适当热身准备,并注意保护关节不受损伤。
3.行为疗法
行为疗法涉及认知重构、放松训练及社交技巧提升等活动,目的在于改变不良生活方式及习惯。该方法着眼于个体心理因素对进食行为的影响,并帮助其建立正确自我形象;对于克服因手淫引起的食欲增加导致的肥胖具有积极作用。
4.中药调理
中药调理需由专业中医师根据患者体质开具处方,并指导服用;通常包括草本植物提取物如黄芪、山药等。传统医学认为某些草药能调节内分泌平衡、改善消化吸收功能;对于因体内激素失调造成的肥胖问题可能提供一定帮助。
需要注意的是,在使用任何治疗方法之前,都应该咨询医生的意见,以排除潜在的风险和副作用。同时,为了更好地管理手淫与肥胖之间的关系,建议采取综合性的健康管理策略,包括规律作息、均衡饮食以及适度的心理压力缓解。
2024-01-24 02:02
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医生回答(1)
根据你的描述,手淫是不会引起肥胖的,目前你的情况,不知当地看中医是否方便,建议结合当地中医,号脉看看,不要盲目用药减肥,可能是身体正在发育的原因,希望我的建议对你有所帮助
2014-12-13 13:35
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肥胖(Obesity)指人体因各种原因引起的脂肪成分过多,显著超过正常人的一般平均量时称为肥胖。贮于皮下的脂肪约占脂肪总量的50%。任何年龄均可发生肥胖,以中年人多见,且女性多于男性。肥胖者的体重增加是由于脂肪组织增多,而肌肉组织不增多或反见萎缩,而运动员肌肉特别发达、或者水肿者的体重增加不包括在内。当进食热量超过人体消耗量,多余的热量以脂肪形式储存于体内,使体重超过标准体重20%者为肥胖,超过10%者为超重;亦可根据身高、体重按体重质量指数〔体重队(㎏)/身高(㎡)〕计算,超过 24为肥胖。世界卫生组织(WH 0)标准为:男性>27、女性>25为肥胖症。
症状起因:病因分类 分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类 一、单纯性肥胖症 无明显内分泌、代谢病病因可寻者。 1.体质性肥胖症 又称幼年起病型肥胖症。 2.获得性肥胖症 又称成年起病型肥胖症。 二、继发性肥胖症 有明显的内分泌代谢病等病因可查。 1.下丘脑病 1)下丘脑综合征:各种病因如炎症后遗症、创伤、肿瘤、肉芽肿等均可导致下丘脑综合征性肥胖症。 2)肥胖性生殖无能症:又称Frohlich综合征。 2.垂体病 1)垂体ACTH细胞瘤:又称库欣病。 2)垂体生长激素(GH)细胞瘤:又称肢端肥大症。 3)垂体泌乳素(PRL)细胞瘤 3.甲状腺功能减退症 1)原发性(甲状腺性)甲状腺功能减退。 2)下丘脑-垂体性甲状腺功能减退。 4.胰岛病 1)非胰岛素依赖型(NIDDM、2型)糖尿病早期。 2)胰岛素瘤:又称胰岛B细胞瘤。 3)功能性自发性低血糖症。 5.肾上腺皮质功能亢进症 又称皮质醇增多症、库欣综合征。 6.性腺功能减退症 1)女性绝经期肥胖症。 2)多囊卵巢综合征。 3)男性无睾或类无睾症。 7.其他 1)痛性肥胖(Dercum病)。 2)水钠储留性肥胖症。 3)颅骨内板增生症(Morgagni-Stewart-Morel综合征)。 4)性幼稚-色素性视网膜炎-多指(趾)畸形综合征(Laurence-Moon-Biedl综合征)。 8.药物性肥胖症 精神病患者长期服用氯丙嗪、某些疾病长期使用胰岛素、促进蛋白质合成制剂、糖质激素、息斯敏等可使患者食欲亢进而招致肥胖症。
可能疾病: 家族性混合型高脂血症 痛风性心肌病 肢端肥大症性心肌病 肥胖性心肌病
常见检查:
就诊科室:内科
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1增加胃肠动力,可用于胃轻瘫综合征,或上消化道不适,但X线、内窥镜检查阴性的症状群,特征为早饱、饭后饱胀、食量减低、胃胀、过多的嗳气、食欲缺乏、恶心、呕吐或类似溃疡的主诉(上腹部灼痛)。2胃-食道反流,包括食管炎的治疗及维持治疗。3与运动功能失调有关的假性肠梗阻导致的推进性蠕动不足和胃肠内容物滞留。4为恢复结肠的推进性运动,作为慢性便秘病人的长期治疗。
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