首页> 外科> 骨科> 颈椎病> 颈椎病> 睡觉四肢麻木

精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

睡觉四肢麻木可以考虑生活方式调整、营养支持治疗、维生素B12补充、神经营养药物、针灸治疗等方法来缓解。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.生活方式调整
睡前适当运动如散步、瑜伽可促进血液循环,改善睡眠质量。因为适当的运动能够放松身体和大脑,有助于缓解压力和焦虑,提高睡眠质量。
2.营养支持治疗
患者需要增加蛋白质摄入量,每天保证至少0.8克/公斤体重的蛋白质摄入量,可通过食用瘦肉、鱼类、蛋类、豆制品等食物来实现。蛋白质是合成神经递质的重要原料,能修复受损神经细胞,促进神经功能恢复;此外还可以增强机体免疫力,减少感染风险。
3.维生素B12补充
由于缺乏维生素B12导致的神经系统病变,在医生指导下通过口服或注射方式给予补充。此病多由胃黏膜萎缩引起吸收障碍所致,因此补充外源性维生素B12有利于改善贫血及神经系统症状。
4.神经营养药物
针对周围神经病变引起的麻木,可在医师指导下使用神经营养药物,例如甲钴胺片、维生素B12等。上述药物具有稳定细胞膜的作用,能促进神经纤维再生,从而减轻麻木感。
5.针灸治疗
针灸治疗通常在有资质的中医师操作下进行,选择特定穴位进行电针刺激,每次治疗时间约30分钟至60分钟。针灸通过调节气血流通、平衡阴阳来缓解肌肉紧张和疼痛,对于因气血不畅引起的四肢麻木有一定效果。
日常生活中注意保暖,以免加重不适症状。若症状持续未见好转或者影响生活质量,建议及时就医以便获得专业的评估和治疗。

2023-12-28 21:22

举报

医生回答(1)

朱子强 主治医师 三甲

提问

初步认为和颈椎病有关系,需要进一步的检查,明确病因及早治疗.
不要盲目用药,以免加重病情,多喝水.不应作剧烈运动,忌吃辛辣食物,并保持睡眠充足,舒缓压力.

2014-12-14 15:04

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

四肢麻木

四肢麻木是人们日常生活中常常会出现的症状,如怀孕、不正确睡姿、如厕蹲久了均可引发,一般会在短时间内消除,不会有什么大问题。健康人手脚麻木,多在长时间处于一种姿势或四肢受压后发生。这类麻木很少超过十分钟,且可迅速消失,也不伴有其他症状。

  • 症状起因:由疾病引起的病理性麻木多无明显诱因,持续时间较长,或反复发作,时轻时重,常伴有其他症状,如脑动脉硬化引起的手脚麻木,可伴有头晕、头痛、记忆力减退、视力减退、血压增高或偏低,血脂增高等改变,且这种手脚麻木是半侧的,病人年龄也偏大;颈椎病引起的麻木是患侧手或上肢麻木,伴疼痛,活动受限;多发性末梢神经炎引起的麻木是肢端(手指、脚趾)对称性麻木,伴疼痛;血栓性脉管炎也能引起趾端或足部发凉、发冷,剧烈疼痛、足背动脉搏动减弱或消失等;如有高血压的患者,反复单侧手脚麻木,应及时去看医生排除病理性麻木。

  • 可能疾病:小儿格林巴利综合症  脊髓型颈椎病  上颈椎不稳症  β受体亢进症  毒瘾  

  • 常见检查: 四肢与关节运动功能  四肢CT  

  • 就诊科室:神经

推荐医生更多

蔡惠英 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

张青龙 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吕建光 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

冷贵生 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吴敏 副主任医师

提问

南京天佑儿童医院