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青少年网络成瘾怎
补充说明：青少年网络成瘾怎
a******W 2014-12-14 20:14
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
青少年网络成瘾可以考虑心理咨询、行为疗法、家庭治疗、社交技能训练和自我管理训练等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医以获得专业帮助。
1.心理咨询
通过定期安排专业心理医生与患者面对面交流，采用认知行为技术、解决问题策略等方法来帮助其识别并改变不良思维模式及行为习惯。此措施旨在解决由网络成瘾引发的心理健康问题，如焦虑、抑郁等；有助于个体建立健康的上网观念和行为规范。
2.行为疗法
运用操作性条件反射原理，通过奖励或惩罚手段来调整患者的上网行为，例如设定限时使用规则、参与替代活动等。该措施针对改善因过度依赖网络而造成的现实生活功能受损现象；目标是重塑健康的行为模式，减少对虚拟世界的依赖。
3.家庭治疗
邀请家长参加一系列咨询会议，在专业人士指导下共同探讨孩子网瘾问题，并制定针对性解决方案。家庭环境对于青少年成长至关重要，通过增进亲子沟通、重建和谐关系可有效减轻网络成瘾带来的负面影响。
4.社交技能训练
组织集体活动，让青少年学习与他人合作完成任务，提高人际交往能力；同时也可以通过角色扮演等方式模拟真实情境。提升社交技巧可以帮助他们更好地融入现实世界，减少在网络空间中寻求满足感的需求；从而从源头上预防网络成瘾的发生。
5.自我管理训练
借助各种工具（如时间跟踪器）监控上网时间和内容，并设置合理的目标与限制；同时鼓励采取积极应对策略如运动、阅读等。该措施着眼于培养个体自主控制行为的能力，有助于增强抵御诱惑的能力以及形成良好的生活习惯；对预防和缓解网络成瘾具有积极作用。
除了上述建议外，建议学校老师和家长密切关注孩子的日常行为变化，及时发现并引导孩子回归正常的学习生活轨道。
2024-01-25 03:41
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医生回答(1)
刘心蕊 主治医师 三甲
提问
研究发现，青少年的虚拟自我主要集中于心理状态，青少年上网成瘾的突出表现是通过上网是心境改变、社交抚慰。自我认同的完成比较好的青少年，网络成瘾的可能性较低。因此，着眼未来的青少年面对问题时更多地是去解决问题，其网络成瘾的可能性也较少。帮助已经网络成瘾的青少年，训练其积极解决问题的方式是帮助其去除网瘾的方法。
2014-12-14 20:14
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网络成瘾(Internetaddiction，IA)是指由神经内分泌紊乱引起的，以精神症状、躯体症状、心理障碍及人格改变为主要临床表现，导致社会功能活动受损的一组症候群。根据其临床特点、严重程度及预后把其分为网络成瘾症(Internet addiction disorder,IAD)和网络成瘾综合征(Internet addictive syndrome,IADS)两大类。现代心理学家为青少年“网络成瘾症”确定了诊断标准：上网已成为生命活动中的必需部分，并由此产生心理、生理依赖性。强令终止上网便会出现戒断症状，如网瘾者感到空虚、无聊、烦躁、抑郁，或出现暴力倾向。 在今日中国，网瘾已经严重危害社会，影响面广，破坏性强，是几乎所有所谓“网瘾问题少年”的罪魁祸首；其次，不良网络游戏和毒品有着让人上瘾不能自拔的机制，而且严重破坏人们的身体和心灵的健康。
多发人群：青少年多见
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 1000元）
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祛风除湿，舒筋活络，温肾补血。用于风湿骨痛，慢性腰腿痛，肾阳不足及气血亏虚引起的贫血，失眠多梦，气短，心悸，多汗，厌食，腹胀，尿频。
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滋补强壮、镇静安神。用于身体虚弱，心神不安，失眠多梦，神经衰弱、头疼眩晕。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
