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孕妇能吃杏干
补充说明:孕妇能吃杏干
a******W 2014-12-15 15:17
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精选回答(1)
孕妇一般能吃杏干,但要适量。杏干是用新鲜的杏去除果核后,经过晾晒、风干等工艺制作而成的。杏干中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素C、膳食纤维、钾、磷、钙等营养物质,孕妇适量吃杏干可以补充身体所需的营养物质,还可以促进胃肠道蠕动,有助于预防便秘。但杏干中的糖分含量比较高,如果孕妇过量吃杏干,可能会导致体内血糖升高,容易引起妊娠期糖尿病,还可能会导致胎儿吸收过多的糖分,容易引起巨大儿。
建议孕妇在怀孕期间注意饮食多样化,避免长期单一饮食,以免引起营养不良的情况。孕妇可以多吃富含蛋白质的食物,比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,也可以多吃新鲜的蔬菜和水果,比如苹果、香蕉、菠菜等,可以补充身体所需的维生素,有利于胎儿的生长发育。
2018-10-20 17:04
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医生回答(2)
孕妇可以适量食用杏干、葡萄干、香蕉、蓝莓和酸奶,但需要注意的是,这些食物并不能替代医生的治疗或建议。孕期饮食应多样化且均衡,若对上述提及的食物存在过敏或其他不良反应,应避免食用。
1.杏干
杏干是将新鲜杏子经过晾晒或烘干后制成的食品,富含糖分和一定的营养物质。若孕妇对杏干不过敏,则可以适量食用。适当食用杏干可为身体提供能量并帮助改善贫血症状。但因其含糖量较高,所以不宜过量摄入以避免血糖波动。
2.葡萄干
葡萄干是由葡萄脱水制作而成的一种零食,含有丰富的膳食纤维、铁元素等营养成分。如果孕妇不对葡萄干过敏,则通常是可以吃的。葡萄干中含有的铁元素对于预防孕期贫血有一定的作用,而且膳食纤维还可以促进胃肠道蠕动,进而起到预防便秘的作用。
3.香蕉
香蕉是一种常见的水果,富含钾元素及多种维生素,能够补充人体所需的营养素。若孕妇无香蕉过敏史,则可以进食该类食物。香蕉中的钾元素有助于维持体内电解质平衡,而其含有的天然糖分也可作为快速能量来源。但需注意不可过量食用以防加重肾脏负担。
4.蓝莓
蓝莓属于浆果类水果,富含花青素、维生素C等多种抗氧化剂,具有很高的营养价值。若孕妇不对蓝莓过敏,则可以适量食用。蓝莓中的花青素有助于增强视力、保护眼睛免受自由基损伤;此外,它还含有一定量的膳食纤维,可以帮助调节肠胃功能。
5.酸奶
酸奶是以牛奶为原料,经发酵后制成的乳制品,富含钙质和活性益生菌。若孕妇不对酸奶中的某些成分过敏,则可以适量饮用。酸奶中的钙质有利于骨骼健康发育,而其中的益生菌则可提高消化吸收效率。但需注意选择无添加防腐剂且脂肪含量较低的产品。
建议孕妇平时要注意饮食多样化,保证营养均衡全面,还要定期进行产检,以便及时发现并处理可能出现的问题。
2024-02-16 14:46
举报使用少量是没有什么影响的,但大量的可以导致胎儿发育迟缓和流产,杏干具有活血的作用,所以孕妇禁止使用。巴旦木具有安神,开窍,健脑,明目益肾,润肺、润肠,生精,健身,健胃等功能,可以少量使用,但建议最好不要使用,推荐可以使用一些核桃之类的,对胎儿智力发育有好处。
2014-12-15 15:17
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妊娠于20周前终止,胎儿体重少于500克,称为流产。流产又分为自然流产和人工流产;其中人工流产为,用人工或药物方法终止妊娠称为早期妊娠终止。而自然流产是指在怀孕28周前胚胎或胎儿因某种原因自动脱离母体而排出者,其发生率约为15%~20%。自然流产连续发生3次或3次以上,且发生时间在怀孕三个月以内,又称为反复性早期自然流产。同时自然流产还有稽留流产一种,指胚胎或胎儿在宫内已死亡2个月后仍未自然排出者。自然流产的原因非常复杂,其中有染色体异常、受精卵异常、胚胎质量差、年龄大了卵子质量不好、年龄大了精子质量不好、有遗传病、环境污染的问题等。