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浅眠多梦的原因
补充说明：浅眠多梦的原因
a******W 2014-12-15 22:16
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
浅眠多梦可能与睡眠呼吸暂停、慢性阻塞性肺病、贫血、甲状腺功能亢进、焦虑症等疾病有关，需要根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医以获得适当的诊断和治疗。
1.睡眠呼吸暂停
睡眠呼吸暂停时上气道塌陷导致气流受限，引起反复觉醒和微觉醒，导致睡眠中断和低氧血症，进而影响睡眠质量。这会导致患者出现频繁醒来、打鼾、白天嗜睡等症状。患者可以使用持续气道正压设备来保持气道开放，改善通气，减少呼吸暂停次数，提高睡眠质量。
2.慢性阻塞性肺病
慢性阻塞性肺病患者的肺部存在长期炎症和结构改变，导致气体交换受阻，引起呼吸困难和睡眠障碍。这可能导致氧气供应不足，从而影响睡眠质量。患者可遵医嘱使用支气管扩张剂如沙丁胺醇进行缓解，必要时需戒烟并减少空气污染物暴露。
3.贫血
贫血时血液携氧能力下降，心脏需要增加泵血以弥补缺氧状态，但睡眠中血液循环模式发生改变，心脏负荷加重，导致浅眠。这可能表现为夜间心悸、胸闷等不适感。轻度贫血可通过饮食调整补充铁质摄入量，重度则需遵医嘱服用补铁制剂纠正贫血状态。
4.甲状腺功能亢进
甲状腺功能亢进状态下，机体代谢率增高，交感神经系统兴奋性增强，导致心率加快、难以入眠等情况的发生。典型症状包括失眠、多汗、体重减轻等。抗甲状腺药物是主要治疗方法，常用甲巯咪唑片和丙硫氧嘧啶片，能抑制甲状腺激素合成，控制病情发展。
5.焦虑症
焦虑症患者常伴随紧张不安、担忧未来等负面情绪，这些情绪干扰睡眠过程中的放松反应，使人难以进入深度睡眠阶段。临床表现还包括易怒、肌肉紧张等。认知行为疗法有助于改变对失眠的认知偏差，建立良好的睡眠习惯，配合医生指导进行心理干预。
针对浅眠多梦的情况，建议定期进行睡眠监测、肺功能测试以及甲状腺功能测定，以评估睡眠质量和呼吸系统的状况。睡前适当进行舒缓的运动，如瑜伽，有助于放松身心，促进更好的睡眠。
2024-01-18 22:48
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医生回答(1)
沈连 主治医师 三甲
提问
你好，精神类疾病错综复杂，心理疾病是可以治愈的，如果您有10分钟的时间的话，你可左侧闪动按钮咨询我，你可以更具体的跟我了解你的困惑，我也可以更清楚的解答你的困扰，你这样有可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。这可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒。祝您早日康复。
2014-12-15 22:16
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浅眠指有下列表现：半夜睡不着，一直醒着没睡着;上班时，连打瞌睡，站着睡着了;睡前喝酒，想借着酒力睡着，却也没睡着;经医生诊断，有轻度忧郁，吃药后可痊癒。
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1.本品用于治疗衰老期心理行为障碍（如警觉性和记忆力丧失、头晕、耳鸣、时间与空间定向力障碍、失眠）。2.也可用于急性脑血管病及脑外伤后综合征。3.可用于治疗缺血性视网膜疾病。耳、鼻、喉科治疗方面，可用于治疗耳蜗前庭疾病。
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1.哮喘：本品适用于需要联合应用吸入皮质激素和长效β2一受体激动剂的哮喘病人的常规治疗，吸入皮质激素和“按需”使用短效β2一受体激动剂不能很好地控制症状的患者，或应用吸入皮质激素和长效β2一受体激动剂，症状已得到良好控制的患者。2.慢性阻塞性肺病（COPD）：针对患有COPD(FEV1≤预计正常值的50%)和伴有病情反复发作恶化的患者进行对症治疗，这些患者尽管长期规范的使用长效的支气管扩张剂进行治疗，仍会出现明显的临床症状。
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滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
