发病时间：不清楚
全身关节僵硬
补充说明：全身关节僵硬
a******W 2014-12-15 23:12
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
全身关节僵硬可以考虑通过生活方式干预、肌肉强化训练、关节保护措施、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等方法来缓解。如果症状持续或加剧，应尽快就医以获得专业评估和治疗。
1.生活方式干预
生活方式干预包括均衡饮食、适量运动和体重管理，旨在改善整体健康状况。通过优化生活习惯，可减轻因肥胖导致的压力对关节造成的负担，缓解关节僵硬的症状。
2.肌肉强化训练
肌肉强化训练涉及使用重量训练设备或自身体重来增强腿部、背部及核心肌群的力量。增强下肢力量有助于稳定脊柱，减少因姿势不正确引起的关节负担；提高核心稳定性有助于支撑脊椎，从而间接减轻关节压力。
3.关节保护措施
关节保护措施主要包括正确的坐姿、站姿以及避免长时间保持同一姿势。正确的姿势有助于减少关节受力不平衡带来的伤害风险；长时间固定于某一姿势会导致局部血液循环受阻，加剧关节僵硬。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等可通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。非甾体抗炎药能够有效控制类风湿性关节炎等免疫相关性疾病的症状，进而缓解上述情况下出现的关节僵硬。
5.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片、复方氯唑沙宗片等能增加肌肉血流供应并降低肌肉紧张度。肌肉松弛剂可用于治疗由神经源性肌肉痉挛引起的各种软组织损伤所致的疼痛和功能障碍，因此对于上述情况也有一定的作用。
建议定期评估关节活动范围，以监测僵硬度变化，必要时可在医师指导下进行物理治疗。
2024-01-25 17:24
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医生回答(1)
刘潇 主治医师 三甲
提问
关节僵硬是指正常关节功能(如屈伸、旋转等)发生不同程度的障碍，表现为活动范围的减小。与功能完全丧失的关节强至截然不同。全身关节僵硬建议到正规医院检查清楚，及时治疗。
1.轻症患者可采用局部按摩、理疗、中药外敷、关节功能锻炼器以及手法松解等疗法，非手术疗法也适用于有手术禁忌证者及手术前后的辅助治疗。
2.重症患者应行关节粘连松解术，对伴有骨折畸形愈合者一般应先矫正畸形，有局部软组织缺损者尚应行修复性手术。
2014-12-15 23:12
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关节僵硬是指正常关节功能(如屈伸、旋转等)发生不同程度的障碍，表现为活动范围的减小。与功能完全丧失的关节强至截然不同。
症状起因：1.凡引起关节粘连的病因，也是关节僵硬的病因。如水肿、反复损伤、被动性牵拉、手法松解、感染、异物刺激等。骨折相应位肌肉固定，丧失活动以引起粘连。 2.关节疾病：凡是发生关节炎的关节，尤其是风湿样的萎缩性关节炎最容易围固定而引起僵硬。如急性化脓性炎症、类风湿性关节炎、宠直性脊校炎和英节炎等。
可能疾病： 风湿性关节炎
常见检查：
就诊科室：骨科
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