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孕妇可不可以吃豆花
补充说明:孕妇可不可以吃豆花
a******W 2014-12-16 21:02
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精选回答(1)
孕妇可以适量吃豆花。
豆花含有丰富的植物蛋白以及氨基酸,有利于提高机体免疫力;还具有一定的润燥通便的作用,对于改善孕期便秘有一定的好处。但因其属于加工食品,其中可能会添加较多的糖分,所以不建议过多食用,以免引起血糖波动。
若孕妇对大豆或其制品过敏,则不宜食用豆花,否则可能引发皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
孕期饮食需注意均衡多样,并避免高盐、高糖食物摄入,以减少妊娠期并发症风险。适当的运动如散步有助于促进消化,也有助于控制体重增长。
2024-03-04 04:33
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医生回答(1)
您好,可以适当的食用,腐乳对身体健康有一定好处,可帮助消化、对肠道有好处。
但任何食物都不可过量食用,豆腐坯中的蛋白质氧化分解后会产生含硫的化合物,过多食用会使人体产生不良反应。
2014-12-16 21:02
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