首页> 营养科> 杏干> 孕妇吃杏干好吗

精选回答(3)

陈难 主治医师 郑州市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗妇产科疾病

提问

孕妇吃杏干一般是比较好的,但是要控制好食用量,不可过多食用。

杏干中含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养成分,适当食用可以为身体补充所需要的营养。另外,杏干中也含有丰富的膳食纤维,适当食用可以促进胃肠道蠕动,在一定程度上可以预防孕妇便秘。但由于杏干中的糖分含量比较高,如果孕妇过量食用,可能会导致体内血糖升高,容易引起妊娠期糖尿病。而且杏干性热,如果孕妇过量食用,可能会引起上火,出现口干舌燥、咽喉肿痛等不适症状。因此,孕妇吃杏干一般是比较好的,但是要控制好食用量。

孕妇在日常生活中要注意合理饮食,适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、黄瓜、西红柿等,可以补充身体所需要的维生素,而且也可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,从而可以预防便秘。但是不建议孕妇吃辛辣刺激性的食物,比如辣椒、酸辣粉等,以免刺激胃肠道,引起腹痛、腹泻等不适症状。如果出现不适症状,建议孕妇及时就医治疗。

2023-03-24 15:20

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刘萍 主任医师 太和县人民医院 三甲

擅长:擅长妇科内分泌(功血、闭经、围绝经期综合症、PCOS等治疗)、妇科肿瘤(如子宫肌瘤、卵巢瘤、宫颈癌、子宫内膜癌等)诊治,不孕症(输卵管吻合术)、各种腹腔镜微创手术(子宫肌瘤、卵巢瘤、宫外孕腔镜术)、宫腔镜手术(宫颈疾病诊治)、腹膜外剖宫产,及产科的各种疑难杂症的诊治和处理及危重症病人抢救。

提问

您好,怀孕期间饮食上没有什么特别禁忌,只是不要吃生冷辛辣刺激性食物,杏干可以适量吃,但是也不要过量食用,按时产前检查,二十二到二十八周做四维彩超排畸检查,注意休息,不要过度劳累,适当补充钙剂,不要熬夜,保证充足睡眠,保持心情舒畅,希望能帮到您。

2019-01-30 14:20

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房勇 主任医师 肥城矿业中心医院

擅长:早孕、流产、宫外孕、妊娠期糖尿病、妊高症、前置胎盘、羊水过少、顺产、剖宫产;宫颈糜烂,阴道炎、子宫肌瘤、卵巢囊肿、月经不调等。

提问

少量的是可以的,怀孕期间只要不是辛辣的都可以吃的,但任何食物都不要过量,应该注意营养搭配,多食蔬菜及水果就可以补充维生素,不要吃一种食物,应该多元化,怀孕期间也要适当活动,才有利于胎儿发育,适当家务活就是锻炼,吃鱼虾补充蛋白质比杏仁好,

2018-10-04 09:38

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医生回答(2)

林筱婕 主治医师 三甲

提问

孕妇吃杏干好。
孕妇吃杏干有好处是因为其中含有多种维生素和矿物质,能够满足身体日常所需的营养成分。此外,杏干还具有一定的抗氧化作用,有助于降低自由基损伤的风险。但是需要注意的是,由于杏干含糖量较高,因此不宜过量食用,尤其是对于患有妊娠期糖尿病或其他相关疾病者。
如果孕妇对杏干过敏,则不建议食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
孕期饮食需注意均衡多样,并避免高糖食品摄入过多导致血糖波动过大,增加妊娠期并发症风险。同时,应注意保持适量运动,以促进身体健康。

2024-03-05 22:17

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吴楚英 主治医师 三甲

提问

最好不要吃,杏干在制作过程中加入了很多化学添加剂,对胎宝宝不好,如果摄取过量的话还可能对胎儿造成发育上的影响,严重的话还可能会致畸。最好不要吃,甘草杏在制作过程中加入了很多化学添加剂,对胎宝宝不好,如果摄取过量的话还可能对胎儿造成发育上的影响,严重的话还可能会致畸,希望你不要吃,怀孕期还是有很多东西不能吃得. 为了宝宝你还是注意吧!








2014-12-17 13:36

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维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

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