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维生素b4利于肝脏排毒
补充说明：维生素b4利于肝脏排毒
d***i 2014-12-20 19:37
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
维生素B4对肝脏排毒无明显益处。
肝脏排毒是通过多种生化途径完成的，如肝细胞的生物转化作用和胆汁的排泄。虽然维生素B4可能在某些情况下有助于维持正常的代谢功能，但它并不是直接参与肝脏排毒的关键营养素。从健康角度考虑，均衡饮食并确保摄入足够的各种维生素和矿物质更为重要。
对于缺乏维生素B4的人群，适量补充可能有一定的辅助作用，但不宜过量，以免引起头痛、眩晕等不良反应。
肝脏是我们体内重要的解毒器官，在日常生活中应避免长期服用可能损伤肝脏的药物，并保持良好的生活习惯，以减轻肝脏负担，促进身体健康。
2024-03-21 21:14
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医生回答(1)
于小伟 主治医师 三甲
提问
你好，排肝毒建议平时多饮用果菜汁，可以加强排便和排尿作用，帮助身体毒素的排除，新鲜蔬菜和水果汁还可以提供大量植物酵素，分解体内有毒物质及多余的、不能够被利用的蛋白质、脂肪、糖类，并参与清除细菌、病毒、及癌细胞。另外，各种饮料因为其中的各种添加剂也会增加肝脏负担，所以要少喝。
2014-12-20 19:37
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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