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人体精血
补充说明：人体精血
a******W 2014-12-20 22:51
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
精血充足时，表现为面色红润、毛发光泽、精力充沛等。
人体精血是指生殖之精与血液，二者相互滋养，共同维持机体的生命活动。精能化血，血能生气；气足则精盛, 精盛则血旺。因此，当精血充足时，气血调和，脏腑功能正常，表现为面色红润、毛发光泽、精力充沛等。
若存在长期失眠多梦、焦虑抑郁等情况，可能会导致肾阴亏损，进而影响到精血的生成和濡养作用，出现上述症状。可通过药物治疗来缓解不适症状，如六味地黄丸、天王补心丹等。
在中医理论中，精血是生命活动的基础，其盈亏与身体内外环境密切相关。日常生活中，应注意保持规律作息，避免过度疲劳，以利于精血的恢复和调整。
2024-02-01 07:27
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医生回答(1)
阮婉陶 主治医师 三甲
提问
你好,精血亏虚食疗补精血比较重要的是一定要多吃优质蛋白质,优质蛋白主要指禽,蛋,肉类等动物类蛋白及豆类蛋白,因为蛋白质含有人体活动所需要的多种氨基酸,它们参于包括性器官,生殖细胞在内的人体组织细胞的构成,如精氨酸是精血生成的重要原料,且有提高性功能和消除疲劳的作用.
2014-12-20 22:51
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精氨酸是构成蛋白质的基本单位，是组成人体蛋白质的21种氨基酸之一，氨基酸除了脯氨基酸为亚氨基酸外，其他氨基酸均为α氨基酸。组成蛋白质分子的氨基酸都是L-氨基酸，但近年内证实了它们可以异构为D-氨基酸，具体机制还未研究。
