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人体肥胖
补充说明:人体肥胖
a******W 2014-12-22 19:42
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精选回答(1)
人体肥胖可以通过饮食疗法、运动疗法、药物治疗、代谢手术等方法来治疗。如果体重管理困难或伴随其他健康问题,应寻求医生指导。
1.饮食疗法
饮食疗法通过减少热量摄入、优化营养结构来实现减重目标。每日进食低脂、高纤维食物如燕麦、红薯等。此方法有助于控制总卡路里摄入,促进新陈代谢,进而减轻体重。适合轻度至中度肥胖患者。
2.运动疗法
运动疗法包括有氧运动和力量训练相结合的方式,每周至少进行3-5次锻炼,每次持续30分钟以上。增加身体活动可以帮助提高能量消耗,促进脂肪燃烧,改善心血管健康。适用于各类型肥胖者。
3.药物治疗
药物治疗通常是在医生指导下使用口服减肥药,如奥利司他、等。这些药物能够抑制食欲或加速脂肪分解与排泄,从而起到减轻体重的作用。但需注意可能出现的副作用。
4.代谢手术
代谢手术涉及减少胃容量或改变消化道路径,需要由专业外科医师在严格评估后执行。该手术旨在限制食物摄入并影响吸收区域,长期有效管理严重肥胖相关并发症。主要针对重度肥胖且存在并发症风险者。
肥胖可能增加患心血管疾病的风险,建议定期监测体重变化,以便及时调整生活方式或寻求医疗干预。
2024-01-21 19:07
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医生回答(1)
肥胖不仅是单一的疾病,它可通过机体代谢的作用,引起全身多个系统的异常,如循环系统、消化系统、呼吸系统等,严重的危害了人类的身体健康和生命,成为多种疾病的“罪魁祸首”。增加了糖尿病、高血压、脂质异常、缺血性心肌病、脑血管病、胆石症及某些癌肿、骨关节病、多囊卵巢综合征的发生。 肥胖者与非肥胖者相比,其发病率显著增高,尤其对糖尿病、心血管疾病危险最大,也是导致其死亡的主要原因。据报道肥胖者患猝死、脑卒中、冠心病及充血性心力衰竭的风险率分别是非肥胖者的2.8、2.0、1.5及1.9倍,患糖尿病的危险性与正常者相比分别是轻度肥胖2倍,中度肥胖5倍、重度肥胖10倍。患高血压的危险超出标准体重的20%是正常体重者10倍;50岁以下肥胖者妇女脑梗塞发病率是正常体重者的4倍,45岁以上肥胖男性左室肥大者,约50%在8年内死亡。
2014-12-22 19:42
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病,临床以高血糖为主要标志,常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害,引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低,引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症,久病还可引起血管与神经病变,从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害,影响患者的生活质量,甚至导致寿命减短,应积极预防和治疗。
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