发病时间：不清楚
十五维生素b1
补充说明：十五维生素b1
a******W 2014-12-22 21:06
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
建议增加富含维生素B1的食物摄入量，如全谷类、瘦肉、鱼类等。
维生素B1是维持正常神经和肌肉功能所必需的营养素。缺乏会导致神经炎、脚气病等，进而影响肌肉功能，引起乏力。
如果患者存在严重维生素B1缺乏，需要及时补充维生素B1制剂，以纠正缺乏状态。
对于维生素B1缺乏引起的症状，应保证充足睡眠，避免过度劳累，以减轻症状。
2024-03-04 08:20
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医生回答(1)
林诗音 主治医师 三甲
提问
维生素B1广泛存在于天然食物中，含量较丰富的有动物内脏（肝、心及肾）、肉类、豆类、花生及粮谷类、于果及坚果中。水果、蔬菜、蛋、奶中含量较低。粮谷类是我国人民的主食，也是维生素B1的主要来源，但因维生素B1多存在于麸皮及胚芽中，如米面碾磨过于精白和过分淘洗，蒸煮中加碱，均可造成维生素B1的大量损失，因此，在食物加工中应注意这些问题。
建议：籼米（标一） 0．08
小麦粉（标准） 0．28
燕麦片 0．30
黄豆 0．41
小米 0．33
花生仁 0．72
猪肉（瘦） 0．53
猪肝 0．21
牛肉（瘦） 0．07
猪心 0．22
羊肉（瘦） 0．07
牛奶 0．03
2014-12-22 21:06
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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