首页> 精神心理科> 强迫症> 人格分裂越来越严重

医生回答(1)

邹泉卿 主治医师 三甲

擅长:全科

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人格分裂可以考虑心理治疗、抗精神病药物、自我调节训练、行为疗法等方法来缓解。如果症状没有改善或者加重,应尽快寻求专业帮助。
1.心理治疗
心理治疗通常由专业心理医生通过面谈、角色扮演等方式帮助患者调整认知模式及情绪反应。此方法有助于提高个体对自身情感状态的认识与控制能力,从而减少因思维紊乱导致的行为异常。
2.抗精神病药物
抗精神病药物如利培酮片、奥氮平片等可通过口服方式使用,需依据医嘱确定剂量并定期调整。这类药物能够稳定大脑神经递质平衡,缓解幻觉、妄想等症状,适用于改善人格分裂及相关精神症状。
3.自我调节训练
自我调节训练包括放松技巧练习、正念冥想等,在安静环境中每日定时进行。这些活动有助于培养专注力、提高情绪管理能力,并促进身心整合;长期坚持可辅助减轻人格分裂带来的困扰。
4.行为疗法
行为疗法主要包括系统脱敏法、暴露疗法等,需要由专业人士指导完成。该方法旨在改变患者的不良行为习惯,减少由于不当行为引起的不适感,对于人格分裂也有一定的效果。
面对人格分裂的症状加剧,应避免过度的压力和焦虑,以免加重症状。建议采取规律的生活作息,保持均衡饮食,适量运动,如散步、瑜伽,以助于身体恢复健康。

2024-02-23 08:14

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人格分裂 (多重人格)

多重人格是一种严重的心理障碍,美国精神病大词典对于多重人格的定义是:一个人具有两个以上的,相对独特的并相互分开的亚人格,是位多重人格。术语一种癔症性的分离性心理障碍。其基本特征是:虽然同一个体具有两种或更多完全不同的人格,但在某一时间,只有其中之一明显。每种人格都是完整的,有自己的记忆,行为,偏好,可以与单一的病前人格完全对立。  多重人格可以有双重人格,三重,四重,最多的可以达到十几重,甚至二十几重人格,其中以双重人格相对多见,通常其中一种占优势,但两种人格都不进入另一方的记忆,几乎已是不到另一方的存在。从一种人格向另一种人格的转变,开始时通常很突然,与创伤性事件密切相关;其后,一般仅在遇到巨大的或应激性事件、或接受放松、催眠或发泄等治疗时,才发生转换。

  • 多发人群:有精神症状的病人中,人格障碍的总患病率较高

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