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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

人体在清醒而极端安静情况下,不受精神紧张,肌肉活动,食物和环境温度等因素影响时的能量代谢率.测定基础代谢率,要在清晨未进早餐以前,静卧休息半小时(但要保持清醒),室温维持20℃上下,按间接测热法利用仪器进行测定.基础代谢率的单位为KJ/m2/h(千焦/平方米/小时),即每小时每平方米体表所散发的热量千焦数.

2014-12-23 21:01

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医生回答(1)

谢昌盛 主治医师 三甲

提问

人体基础代谢率是指人在清醒而又极端安静的状态下,不受肌肉活动、环境温度、食物、精神压力等因素的影响,可以直接测得的能量代谢率。正常成年男性的基础代谢率正常值为1300kcal左右,正常成年女性的基础代谢率正常值为1200kcal左右,正常成年男性的基础代谢率正常值为1600kcal左右,正常成年女性的基础代谢率正常值为1400kcal左右。

基础代谢率可以在一定程度上反映人体的健康状况。如果患者的基础代谢率过高,可能会出现心跳加快、血压升高、容易产生饥饿感等症状,严重时还可能会导致甲状腺功能亢进症、糖尿病等疾病。如果患者的基础代谢率过低,可能会出现怕冷、乏力、精神不振等症状,也可能会导致肥胖、高血压、心脏病等疾病。如果患者的基础代谢率出现异常情况,建议及时就医,可以通过甲状腺功能检查、血常规检查等方式明确诊断。

在日常生活中,建议患者保持良好的生活习惯,避免过度劳累,注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡,可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有助于补充机体所需营养,从而增强抵抗力,有助于缓解病情。

2014-12-23 21:01

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心跳加快

正常心率应当在每分钟60至90次之间,运动员心率可能会稍慢一些。控制人的心跳快慢的机制是这样的:在主动脉根部有个窦房节,自主定时发出电刺激,经过传导束的传递,将电流传至心肌,引起心肌收缩;同时,中枢神经当中的延髓是心跳中枢,发出促使心跳加快的交感神经和促使心跳变慢的迷走神经。平时交感和迷走神经处于平衡状态,遇到紧急情况,交感神经兴奋,促使心跳加快,从而使心脏每分钟泵出的血量增加,供给全身更多的血液以应付危机;而晚上睡眠时,迷走神经兴奋,使心跳变慢,心脏给全身供血减少。

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