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青春期肥胖
补充说明：青春期肥胖
a******W 2014-12-23 21:25
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
青春期肥胖可以通过饮食疗法、运动疗法、行为疗法、荷尔蒙调节、心理支持等方法来治疗。如果体重管理困难或伴随其他健康问题，建议寻求专业医生的帮助。
1.饮食疗法
饮食疗法通过调整日常膳食结构，减少高热量、高脂肪食物摄入，增加低脂、高纤维食品比例，并制定合理的进食计划来实现。合理饮食有助于控制能量摄入，改善新陈代谢，进而减轻体重。针对青春期肥胖，此举可帮助控制食欲，防止因过量摄食导致的能量过剩。
2.运动疗法
运动疗法包括有氧运动如快走、跑步、游泳，以及力量训练如举重，每周至少进行3-5次，每次持续30分钟以上。运动能提高代谢率，促进脂肪燃烧，同时增强肌肉力量，有助于塑造身材并预防反弹。对于青春期肥胖患者，适当的运动可以帮助消耗多余脂肪，改善身体比例。
3.行为疗法
行为疗法涉及认知重构、情绪调节及压力管理技巧的学习，通常由专业人士指导，在一定周期内完成。此方法旨在改变不良生活习惯及应对策略，减少因压力引起的暴饮暴食。对处于生长发育阶段且易受环境影响的青少年尤为重要。
4.荷尔蒙调节
荷尔蒙调节可能需要药物干预，例如使用胰岛素样生长因子-1激动剂或抗雄激素类药物，需遵医嘱进行。这些药物能够调节体内的生长激素和性激素水平，从而影响脂肪分布和代谢。对于因内分泌失调导致的青春期肥胖具有一定的治疗效果。
5.心理支持
心理支持可通过心理咨询师面谈、团体辅导等形式提供情感宣泄渠道及应对策略建议。关注并解决由于体型变化带来的自卑、社交障碍等问题是必要的。良好的心理健康有利于维持长期减肥目标。
在考虑青春期肥胖时，家长应注意孩子的营养均衡，避免过度节食或盲目追求快速瘦身。定期监测身高、体重增长曲线，如有异常应及时就医咨询专业医生。
2024-02-17 15:39
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韩左成 主治医师 三甲
提问
肥胖的原因多种：（l）遗传与环境因素 （2）物质代谢与内分泌功能的改变 （3）能量的摄入过多，消耗减少 （4）脂肪细胞数目的增多与肥大 （5）神经精神因素 （6）生活及饮食习惯。
要注意合理营养：合理营养的关键在于“适度”，主要在通过平衡膳食来实现。平衡膳食是指膳食中所含营养素，种类齐全、数量充足、比例适当。具体要求如下： （1）食物多样、谷物为主 平衡膳食必须由多种食物组成，提倡广泛食用多种食物。多种食物包括五大类：谷类及薯类；动物性食物；豆类及其制品；蔬菜及水果类；纯热能食物。 （2）多吃蔬菜、水果和薯类 含丰富蔬菜、水果和薯类的膳食。 （3）常吃豆类及其制品 含有丰富的蛋白质和维生素，含钙量较高，利用率高。 （4）经常吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和荤油
2014-12-23 21:25
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青春期肥胖是指青少年身体里脂肪过多蓄积造成体重超标准的现象。青春期肥胖中体重超标10%为超重，20%为轻度肥胖，30%为中度肥胖，50%为重度肥胖。
症状起因：青春期是女性生殖系统发育趋于成熟的阶段，从作为卵巢机能指标的月经来看，成年肥胖伴有月经异常，而青春期高度肥胖者其初期较早。体脂肪量与初潮密切相关，初潮期必有一定的体脂肪量。有学者对24115名中学生和高中生进行调查研究，发现9—15岁初潮者，其体脂肪量占体重的21%一24%;相反，12岁以上未来月经者，体脂肪量较来潮者低。
可能疾病：肥胖症 小儿肥胖 小儿肥胖通气不良综合征 小儿肥胖性生殖无能综合征
就诊科室：妇科、内分泌
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糖皮质激素只能作为对症治疗，只有在某些内分泌失调的情况下，才能作为替代药品。主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病适应症，详见说明书。
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用于18岁及以上成人体重超重（体重指数≥24）的患者的治疗。使用本产品，应同时配合低热低脂饮食。
复方醋酸甲羟孕酮胶囊
用于 40 岁以上患有更年期综合征的妇女，缓解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、钙和维生素而引起的症状： 1.潮热汗出、烦躁失眠、骨质疏松、肌肉关节疼痛。 2.皮肤干燥、搔痒、皱折、色素沉着、老年斑出现、眼睛干涩。 3.心悸、胸闷气短、高血脂、更年期冠心病、更年期血压波动； 4.月经紊乱、外阴搔痒、阴道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非恶性肿瘤行子宫、卵巢切除术后和其他原因引致的雌激素水平下降。
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