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缺钙手抽筋
补充说明：缺钙手抽筋
a******W 2014-12-25 21:03
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
缺钙可能导致手部抽筋。
缺钙使得神经肌肉接头处的兴奋性增强，当神经冲动传递到骨骼肌时，容易诱发肌肉收缩，进而引发抽筋。长期缺钙还可能会影响骨质健康，建议通过饮食调整或遵医嘱服用钙片来改善症状。
除了缺钙外，长时间重复使用同一组肌肉、睡眠中姿势不当压迫手臂等都可能导致手臂肌肉疲劳而出现抽筋现象。
对于缺钙引起的手部抽筋，应注意平衡饮食，适当增加富含钙的食物摄入，如乳制品、绿叶蔬菜等，并在医生指导下使用补钙药物以预防和治疗。
2024-03-19 02:30
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医生回答(1)
吴英星 主治医师 三甲
提问
多做有氧运动 ，但时间控制在十五分钟以内最好，太极舞是最适合的，平时吃东西要很注意，刺激性比较大的东西（太酸、太甜、太辣）都尽量少吃，建议如果要去医院看这类病的话去“内科可以！一般痉挛可能有多种原因导致，如上运动神经元损伤，某些元素的缺失，外界温度刺激，心理精神病变。一般大部分手部痉挛多采用踝关节背屈，有一定的缓解作用，较重痉挛一般是综合治疗，如持续关节被动牵拉，静态牵拉，药物治疗，手术，当然部分患者并不适宜。
2014-12-25 21:03
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肌肉痉挛是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象，会造成肌肉僵硬、疼痛难忍。肌肉痉挛的真正机转目前尚未被确知，大多数的研究结果认为，肌肉抽筋是起因於神经或神经肌应激阈值降低，使得肌肉的神经行动频率突然增加，造成肌肉强直收缩。
症状起因：下列有几种情况较易引起肌肉痉挛的发生： 1. 经过长时间运动而形成肌肉疲劳时，仍持续运动。 2. 局部循环不良。 3. 水份和盐份流失过多。 4. 严重腹泻、呕吐和饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。 5. 环境温度突然改变。 6. 肌肉或肌腱轻裂伤。 7. 情绪过度紧张。 8. 以不适当的姿势从事运动或肌肉协调不良。 9. 一些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高，须小心留意。
可能疾病： 消化系统疾病伴发的精神障碍 筋膜炎 老年挛缩 肩胛骨体部骨折 脂质沉积性肌病
常见检查：
就诊科室：神经、急救
葡萄糖酸钙锌口服溶液
用于治疗因缺钙、锌引起的疾病，包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病、妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充，小儿生长发育迟缓，食欲缺乏，厌食症，复发性口腔溃疡以及痤疮等。
巴氯芬片
限于脊髓和大脑疾病或损伤引起的肌肉痉挛。
肾宝片
调和阴阳，温阳补肾，扶正固本。用于腰腿酸痛，精神不振，夜尿频多，畏寒怕冷；妇女白带清稀。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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