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沙参玉竹功效
补充说明：沙参玉竹功效
a******W 2014-12-29 21:18
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
沙参玉竹具有滋阴生津、润肺止咳、益胃生津、养心安神、补血养颜等功效作用。由于沙参玉竹属于中药材，建议在专业人士的指导下使用，以确保安全有效。
1.滋阴生津
因为沙参和玉竹都具有滋阴的作用，能够滋养体内的阴液，从而达到生津的效果。可缓解因阴虚引起的口干舌燥、咽干等症状。可通过煎煮或泡水饮用进行治疗。
2.润肺止咳
由于二者均能起到一定的润燥效果，所以对于咳嗽痰少、咽喉干燥等不适症状有一定的改善作用。对于存在上述症状的人群而言，适当食用可以起到较好的缓解效果。但不宜过量食用，以免引起脾胃运化失常。
3.益胃生津
两者合用时，能够增强其滋阴润燥的功效，适用于治疗热伤津液所致的食欲不振、口渴咽干等症状。对于存在上述症状者，可将其作为食疗食材加入日常饮食中。避免长期大量摄入，以防出现腹胀、腹泻等消化不良的症状。
4.养心安神
因为沙参和玉竹都有镇静安神的作用，能够平抑中枢神经系统的兴奋性，从而发挥出养心安神的功效。可用于缓解失眠多梦、焦虑不安等情况。可在医生指导下通过服用药物的方式进行调理。
5.补血养颜
因为沙参和玉竹中的营养成分对促进红细胞的生成有积极作用，进而达到补血的目的；同时还可以滋润肌肤，使皮肤保持水分。适合面色萎黄、气血不足者长期食用。建议将二者熬制成汤或加入粥类食物中食用。
需要注意的是，虽然沙参与玉竹均有较高的营养价值，但在食用时应确保来源可靠并符合食品安全标准。此外，对于存在外感风寒所引起的咳嗽、痰多清稀以及气喘不得卧者，则需慎用。
2024-02-07 09:32
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医生回答(1)
欧晨珞 主治医师 三甲
提问
您好，遵循“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食规律，其中“晚吃少”是减肥的关键，晚餐不要吃肉食、甜食、油炸食品，喝一些清淡的面汤、米汤就可以，不要喝咸汤。除了节食减肥外，像运动减肥，针灸减肥等也是很多人都会使用的方法。但是男人如何快速减肥最好的方法是吸脂减肥，我们都知道，吸脂减肥的方法，见效快，效果显著，所以受到很多人的喜欢。现在我们就简单了解一下吸脂减肥的原理。吸脂减肥的原理就是要将皮肤底层的脂肪吸出，从而使脂肪细胞的数量很快的减少，同时还可以刺激真皮组织，使皮肤变得有弹性而且紧致。手术效果好，见效快，可以迅速为您塑造理想的体型，而且手术不需要住院，手术后就可回家，对受术者的生活不会有影响，所以对于男人怎样快速减肥而言也是一种比较好的选择。如果你还有其他疑问，欢迎点击在线专家，我们的专家会为你做详细的解答。
2014-12-29 21:18
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