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肥胖,产后肥胖,78公斤,168cm肚

发病时间:一年以上

肥胖,产后肥胖,78公斤,168cm肚

补充说明:肥胖,产后肥胖,78公斤,168cm肚

补充提问:我该怎样做才能回到106斤呢?

T******2 2015-01-01 20:32

肥胖 产后肥胖 子宫 腹部

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精选回答(1)

张婷婷 山东省中医院 三甲

擅长:妇科、内科、中医科

提问

可以考虑用束腹带,能够帮助子宫恢复正常大小,并且能够有效的减少腹部的脂肪。

2015-01-01 20:35

3条追问

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追问: 这三年我什么方法都是了,就是减不掉,我自己一个人,带倆小孩。有中药能减肥的吗?

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回复: 中药减肥效果不明显的,不过可以考虑针灸减肥,但是还是要配合运动的。

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追问: 还有我的月经每个月都提前一个星期就来了

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回复: 还是要看你自己的毅力,运动加上饮食控制,能够帮助减肥的。月经提前一周的话还在正常范围之内。

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追问: 好的,谢谢你

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回复: 不用客气,如果还有什么疑问的话可以继续咨询。

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产后肥胖

我国传统特别重视“坐月子”,认为妇女在产前和产后该吃大量补品,致使过多摄入热量。加之产后不加强运动,腹部肌肉会松弛,使脂肪过多地沉积在腹部,影响形体美。

  • 症状起因:一方面是因为妊娠过程引起下丘脑-性腺功能暂时紊乱,特别是脂肪代谢失去平衡。另一方面还是因为我国有传统的“坐月子”的理论,在产后的头一个月内,为了哺乳,让妈妈吃下大量的高脂肪高蛋白质食品,使摄入的营养量大大超过需要量,而极少的体力活动又使能量消耗大为降低,最终使机体脂肪细胞充盈。

  • 可能疾病: 肥胖症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:产科

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