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孕妇失眠怎么办
补充说明：孕妇失眠怎么办
2021-02-05 07:28
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曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生
提问
你好，根据你所说的情况，首先的话就是说我建议你最好是跟你的妻子好好沟通一下，看下是什么样的原因导致的，她是太过于紧张了，还是什么样的一个情况，一定要注意孕妇的一个心态问题，有一个好的心态他才能够有好的睡眠，孕妇一定要注意有个足够的睡眠时间。希望我的回答对你有所帮助。
2022-09-16 15:19
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
