发病时间：不清楚
孕妇可以吃薏苡仁
补充说明：孕妇可以吃薏苡仁
a******W 2015-01-06 21:01
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量吃薏苡仁、糙米、燕麦、小米、玉米等食物。需要注意的是，虽然这些食物营养丰富，但并无明确的治疗效果，如果孕期出现不适症状，应及时就医。
1.薏苡仁
薏苡仁具有健脾祛湿的功效，对于妊娠期水肿、食欲不振等症状有一定的缓解作用。因此，孕妇可以在医生指导下适量食用。此外，薏苡仁还能够促进肠胃蠕动，改善孕期便秘的情况。
2.糙米
糙米中含有丰富的膳食纤维，能够增加孕妇的饱腹感，减少其他高热量食物的摄入，有助于控制体重。但需注意的是，由于糙米口感较粗糙，建议煮熟后食用，以免引起胃肠道不适。
3.燕麦
燕麦含有一定的膳食纤维，可延缓胃排空速度，从而产生饱腹感，避免过量进食导致的能量过剩。但是不宜长期大量食用，否则可能会出现消化不良的情况。
4.小米
小米富含多种维生素和矿物质，如B族维生素和钙等，能够补充孕期所需的营养物质。但对小米过敏的孕妇应避免食用，以免引发皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
5.玉米
玉米中含有的亚油酸和维生素E等成分，有利于降低血液中的胆固醇水平，预防心血管疾病的发生。但由于玉米属于粗粮，过多食用可能会影响其他主食的摄入，导致营养失衡。
需要注意的是，在食用上述提及的所有食物时都要适量，不可过量食用，以免引起身体不适。同时，若对某些食物有过敏史，则应谨慎食用或避免食用相应食物。
2024-01-28 07:16
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医生回答(1)
于小伟 主治医师 三甲
提问
你好， 少吃一般不会影响， 不要担心。不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡。戒烟。不要接触有毒物质和辐射源。戒烟酒茶，防止感冒等。忌辛辣食物。
2015-01-06 21:01
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
