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孕妇能吃海鲜蛏子
补充说明:孕妇能吃海鲜蛏子
a******W 2015-01-06 23:58
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精选回答(3)
孕妇一般情况下是能吃海鲜蛏子的,但是要注意进食的量,避免对身体造成影响。
海鲜蛏子是一种海鲜,其中含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养成分,孕妇适当进食海鲜蛏子可以补充机体所需要的营养物质,有利于胎儿的生长和发育。同时,海鲜蛏子中含有大量的卵磷脂,适当进食海鲜蛏子可以促进胎儿的大脑发育。但是,海鲜蛏子属于寒性食物,如果孕妇过量进食,可能会刺激胃肠道,引起腹泻、腹痛等不适症状,不利于身体健康。因此,孕妇一般情况下是能吃海鲜蛏子的,但是要注意进食的量。
孕妇在怀孕期间要注意饮食健康,可以多吃新鲜的水果和蔬菜,避免吃辛辣油腻食物,以免对胎儿造成不良的影响。同时,孕妇还要注意多休息,避免过度劳累,以免影响胎儿的生长和发育。如果出现不适症状,建议孕妇及时到正规医院就医治疗。
2019-03-05 20:08
举报你好,孕期是可以吃各种海鲜类食物的,孕期饮食要多样化,多吃些新鲜的蔬菜水果,荤素搭配。螃蟹性质偏寒凉,如果是寒凉体质的话,最好是少吃,避免引起胃肠不适。建议孕期定期去医院检查胎儿的发育情况和孕妇的健康情况,看是否正常,平时保持良好的心情,不要过度紧张。
2018-10-31 13:43
举报你好,根据你说这种情况的话 。如果你现在是怀孕的期间的话 。我个人建议你适当的吃一些这些食物的话。应该来说是完全可以的 。所以说这个也别太过于紧张了。建议你平时在家里还是要多吃点高蛋白质的食物。 比如说鸡蛋瘦肉 牛奶 鱼虾这些食物再配合多吃点蔬菜和水果 定期的去医院观察宝宝在宫内发育的情况。
2018-03-13 15:25
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医生回答(2)
孕妇可以适量食用海鲜蛏子、扇贝、虾、生鱼片、红肉火龙果,但需注意这些食物并不具有治疗作用。在孕期摄入任何非日常饮食时,应确保来源安全并遵循医生建议。
1.海鲜蛏子
海鲜蛏子含有丰富的蛋白质、氨基酸以及多种微量元素,能够补充孕期所需的营养物质。但需注意适量食用,避免过量摄入导致胃肠道负担加重,引起腹胀、腹泻等不适症状。
2.扇贝
扇贝是一种常见的海产品,富含优质蛋白及不饱和脂肪酸,有助于胎儿的大脑发育。但是,由于其可能携带寄生虫,所以建议充分煮熟后再食用以杀灭病原体。
3.虾
虾是低脂、高蛋白食品,对促进血液循环有帮助作用。此外,虾还具有增强免疫力的功效。但是,如果孕妇对虾过敏则不宜食用,以免引发皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
4.生鱼片
生鱼片通常指未经烹饪处理的新鲜鱼类,其含有较高的维生素B群及Omega-3脂肪酸,可作为轻食选择。然而,生食可能带来感染风险,如寄生虫或细菌污染,因此须谨慎并确保来源安全可靠。
5.红肉火龙果
红肉火龙果富含膳食纤维和天然抗氧化剂,有助于维持消化系统健康和降低自由基损伤风险。但由于其含糖量较高,若过量食用可能会导致血糖波动,特别是对于妊娠期糖尿病患者而言。
需要注意的是,在孕期饮食中添加任何新的食材之前,都应该先咨询医生的意见,以确保不会对母婴健康产生不利影响。同时还要保持均衡饮食,避免暴饮暴食,保证充足的休息时间,有利于胎儿的生长发育。
2024-01-28 15:48
举报孕妇吃海鲜是有忌讳的。你一定要这样吃才可以:
第一、怀孕早期,螃蟹坚决不能吃。特别强调的是螃蟹大钳子的肉,会引发早期胎儿流产,是极其危险的。
第二、海鲜一定要吃熟的,万不可吃生海鲜。孕妇如果吃生海鲜,有一些寄生虫或病菌很容易被你肚子里的宝宝吸收。那个后果是不堪设想的。
第三,虾含有很高的钙。如果孕妇吃虾以后没有不良反映,如过敏、腹痛,就没有问题。怀孕期间适量多吃虾或虾皮可以补充钙、锌等微量元素,尤其是钙可以促进幼儿的生长。吃虾也可以促进幼儿脑部的发育。因此,只要你本人对虾无不良反应,可以尽情地吃。
蛏肉含丰富蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等营养元素,滋味鲜美,营养价值高,具有补虚的功能。非常适合孕妇的食用,但海产品都是凉性的,而且一个不小心就容易造成腹泻。还是少吃为好。
2015-01-06 23:58
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妊娠期间,血容量增加,而其中血浆的增加比红细胞增加相对的多,因此血液被稀释,产生生理性贫血。只有当红细胞计数低于350万/立方毫米。或血红蛋白在10克/100毫升以下,才诊断为贫血。引起贫血的原因可因脾胃虚弱,消化不良以致摄入的铁、叶酸、维生素B12等造血物质缺乏,或因平素月经过多或寄生虫病、或消化道的慢性失血所致。轻度贫血对胎儿影响不大。但重度贫血,会使胎儿发育迟缓,甚至引起早产或死胎。孕妇因重度贫血会引起贫血性心脏病,贫血也使孕妇抵抗力降低,故在妊娠期、产时或产后易发生其它炎症。故应积极预防和治疗贫血。
症状起因:1、怀孕前体内就缺铁,而铁是构成血红蛋白的主要原料。比如孕妇原来就偏食或者有慢性病如肠道寄生虫病、月经过多、胃病等,使铁的摄入不足或排出过多,加上怀孕后早期妊娠反应,影响了食物的摄入(指含铁食物),加上胃液分泌不足,又影响了铁的吸收而造成铁缺乏。 2、妊娠以后,随着胎儿的生长发育,胎盘与脐带的生长,需铁量也大量增加,而从每日膳食中铁的吸收率仅为10—20%,如果膳食中铁的供给量少,孕妇又没有额外补充铁剂,很容易发生缺铁性贫血。
常见检查:
就诊科室:产科