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孕妇能不能吃梅干
补充说明：孕妇能不能吃梅干
a******W 2015-01-07 11:32
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
孕妇可适量食用梅干。
梅干含有一定的营养成分，如膳食纤维、矿物质以及维生素等，适当进食有助于促进胃肠蠕动，改善孕期便秘症状。但因其属于腌制食品，其中可能含有较高的钠离子，所以不建议一次性大量食用，以免引起水钠潴留，加重水肿的情况。
如果孕妇存在妊娠期高血压或妊娠期糖尿病，则应限制梅干的摄入量。
对于梅干过敏者，应避免食用以防止出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。孕期饮食需注意均衡多样，避免过量摄入高盐食物，保持充足水分摄入，维持身体健康。
2024-01-18 23:06
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孕妇在怀孕期间，尤其是在孕早期和孕晚期，短期记忆力不如从前，有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。
症状起因：在怀孕的头3个月里，多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神，为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月，面对生活即将要发生的巨大变化，多数孕妈妈心慌慌的，不知所措，再加上如果晚上睡眠质量不好，会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多，因此，没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据，但另一些研究却表明，事实上，孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室：心理、营养科
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