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孕妇可以吃紫背天葵吗
补充说明：孕妇可以吃紫背天葵吗
a******W 2015-01-07 14:26
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量食用紫背天葵。
紫背天葵含有丰富的膳食纤维、维生素C以及多种矿物质，有助于促进消化系统健康，增强免疫力。但因其性质寒凉，不宜过量食用，特别是脾胃虚寒者更应注意。此外，孕期饮食应多样化，保证营养均衡，避免偏食或过度依赖某种食物。
如果孕妇对紫背天葵过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
在食用紫背天葵时需注意适量原则，并且选择新鲜、无污染的食材以确保安全。同时还要关注自身身体状况变化，若出现腹痛、腹泻等症状应及时就医。
2023-12-27 02:51
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医生回答(1)
季沫怡 主治医师 三甲
提问
紫背天葵属于药食同源植物，既可入药，又是一种很好的营养保健品。富含造血功能的铁素、维生素A原、黄酮类化合物及酶化剂锰元素，具有活血止血、解毒消肿等功效，对儿童和老人具有较好的保健功能。特别需要指出的是，紫背天葵中富含黄酮苷成分，可以延长维生素C的作用，减少血管紫癜。紫背天葵可提高抗寄生虫和抗病毒的能力，对肿瘤有一定防效。还具有治疗咳血、血崩、痛经、支气管炎、盆腔炎及缺铁性贫血等病症的功效，在我国南方一些地区更是把紫背天葵作为一种补血的良药，是产后妇女食用的主要蔬菜之一
2015-01-07 14:26
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
