发病时间：不清楚
晕船怎么办
补充说明：晕船怎么办
a******W 2015-01-07 17:05
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
晕船可以考虑平衡训练、压力手套、压力衣裤、姜片敷贴、口服抗组胺药等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.平衡训练
通过特定的视觉、本体感觉和前庭刺激来改善身体对空间运动状态的认知，通常由物理治疗师指导，在固定时间周期内完成。此方法有助于提高个体对自身和周围环境位置的感觉稳定性，从而减少晕船的发生。
2.压力手套
佩戴压力手套可以在一定程度上缓解肌肉紧张，减轻晕动病的症状。因为压力手套能够提供一定的支撑力，使手部血液循环更加顺畅，进而降低晕船的风险。
3.压力衣裤
压力衣裤通过紧身设计增加下肢静脉回流，促进血液回流至心脏，从而预防晕船。压力衣裤具有提升血压的作用，能有效防止晕船的发生。
4.姜片敷贴
将鲜生姜切片后置于额部或者太阳穴处，利用其散发出来的辛辣气味起到一定作用。生姜中含有姜酮和姜醇等成分，这些物质能够抑制恶心呕吐中枢神经元的活动，因此对于晕船有一定的效果。
5.口服抗组胺药
口服抗组胺药物如苯海拉明可用于预防晕船，需按说明书指示服用。这类药物可阻断组胺受体，减轻晕船时常见的头晕、恶心等症状。
建议患者出行前保持充足睡眠，避免过度饥饿或饱食，同时注意穿着宽松舒适的衣服，以减少晕船风险。
2024-01-13 08:35
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医生回答(1)
欧晨珞 主治医师 三甲
提问
1、乘飞机前不要吃得太饱，不要吃油腻食物，提早吃一些易消化的食物。
2、乘飞机选择前排通风良好的座位，双目远眺，面向前方，或者闭目不要看窗外一闪而过的东西。
3、保持愉快情绪、心平气和心理暗示不会晕车，回忆美好的时光和高兴的事儿，听听音乐、和人聊天。
4、出行前保证有充足的睡眠，防止疲劳
平时注意锻炼身体增强体质这样晕机的症状会减轻
2015-01-07 17:05
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晕机指飞机起飞之后不久就感觉不舒服如：上腹部不舒服、恶心、出冷汗，甚至呕吐等。
龙虎人丹
开窍醒神，祛暑化浊，和中止呕。用于中暑头晕，恶心呕吐，腹泻及晕车，晕船。
茶苯海明片
用于防治晕动病，如晕车、晕船、晕机所致的恶心、呕吐。
风油精
消炎、镇痛，清凉、止痒，驱风。用于伤风感冒引起的头痛、头 晕以及由关节痛、牙痛、腹部胀痛和蚊虫叮咬、晕车等引起的不适。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
