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孕妇可以吃河蚌
补充说明：孕妇可以吃河蚌
a******W 2015-01-07 18:39
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量食用河蚌、扇贝、蚬子、牡蛎、虾等海鲜类产品，但需注意这些食物并不具有直接的治疗效果。在孕期摄入海鲜时，应确保来源安全并充分煮熟，以减少潜在的风险。
1.河蚌
河蚌中含有丰富的蛋白质、氨基酸以及多种矿物质，适量食用能够补充孕期所需的营养物质。但需注意的是，由于河蚌生长于水中，可能携带寄生虫或细菌，所以不宜过量食用。
2.扇贝
扇贝含有铁、锌等微量元素及维生素B12，有助于预防贫血并促进胎儿神经系统发育。但是，患有痛风或对海鲜过敏者应慎食扇贝以防诱发或加重病情。
3.蚬子
蚬子富含碘元素，可作为补碘食品之一。此外，其还含有一定量的硒元素，对于增强机体免疫力有一定的帮助作用。但是不建议肾功能不全的人群过多摄入，以免导致肾脏负担增加。
4.牡蛎
牡蛎中含有的牛磺酸具有降低血压的作用，因此对于妊娠期高血压患者来说是一种不错的食材选择。但是需要注意的是，牡蛎属于寒性食物，因此脾胃虚寒者应当谨慎食用。
5.虾
虾肉质松软易消化，且富含优质蛋白和钙质，适合孕妈妈食用以满足自身及胎儿的营养需求。但是要注意不要一次性吃得太多，否则可能会引起腹胀或者腹泻的症状发生。
孕妇在食用上述提及的所有海产品之前都需要确保其新鲜且彻底煮熟，以减少潜在的风险。同时，孕妇在整个怀孕期间都应该保持均衡饮食，避免过度依赖某一种食物。
2024-01-29 12:57
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医生回答(1)
李周岚 主治医师 三甲
提问
你好：如果本身是没有海鲜类的过敏史的话是不影响的！怀孕的早期三个月内尽量不要吃海鲜防止一些外源性的感染！对于怀孕中期可以适当的食用注意卫生及消毒情况防止引起食物源性的微生物中毒！以煮食为主！适宜阴虚内热之人食用，诸如消渴，烦热口干，目赤者;适宜妇女虚劳，血崩，带下，以及痔疮之人食用
2015-01-07 18:39
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妊娠期间，血容量增加，而其中血浆的增加比红细胞增加相对的多，因此血液被稀释，产生生理性贫血。只有当红细胞计数低于350万/立方毫米。或血红蛋白在10克/100毫升以下，才诊断为贫血。引起贫血的原因可因脾胃虚弱，消化不良以致摄入的铁、叶酸、维生素B12等造血物质缺乏，或因平素月经过多或寄生虫病、或消化道的慢性失血所致。轻度贫血对胎儿影响不大。但重度贫血，会使胎儿发育迟缓，甚至引起早产或死胎。孕妇因重度贫血会引起贫血性心脏病，贫血也使孕妇抵抗力降低，故在妊娠期、产时或产后易发生其它炎症。故应积极预防和治疗贫血。
症状起因：1、怀孕前体内就缺铁，而铁是构成血红蛋白的主要原料。比如孕妇原来就偏食或者有慢性病如肠道寄生虫病、月经过多、胃病等，使铁的摄入不足或排出过多，加上怀孕后早期妊娠反应，影响了食物的摄入(指含铁食物)，加上胃液分泌不足，又影响了铁的吸收而造成铁缺乏。 2、妊娠以后，随着胎儿的生长发育，胎盘与脐带的生长，需铁量也大量增加，而从每日膳食中铁的吸收率仅为10—20%，如果膳食中铁的供给量少，孕妇又没有额外补充铁剂，很容易发生缺铁性贫血。
常见检查：
就诊科室：产科
