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孕妇可以吃蛋黄派么
补充说明：孕妇可以吃蛋黄派么
2021-01-07 21:11
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鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：生殖内分泌疾病，多囊卵巢综合征，月经失调，不孕症，产科急危重症；妊娠恶阻、胎动不安、乳汁淤积、产后恶露不绝、缺乳等。产后盆底康复。
提问
孕妇一般可以吃蛋黄派，但是要注意适量。
蛋黄派是一种常见的食品，主要由小麦粉、鸡蛋、糖、油等原料制作而成，含有一定的营养成分，比如蛋白质、维生素、卵磷脂、膳食纤维等。孕妇适当吃蛋黄派，可以补充身体所需的营养，一般不会对身体造成不良影响。但是蛋黄派中含有较多的糖分和脂肪，如果孕妇吃得过多，可能会导致体重增加过快，容易引起肥胖，还可能会导致血糖升高，容易引起妊娠期糖尿病。因此，孕妇可以吃蛋黄派，但是要注意适量。
在日常生活中，建议孕妇注意饮食营养均衡，可以适当吃富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，也可以适当吃新鲜的蔬菜和水果，比如西红柿、苹果、香蕉等，从而补充身体所需要的营养，促进胎儿的生长和发育。同时，孕妇还要注意多休息，避免过度劳累，保持良好的心态，避免情绪激动。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-08-26 23:11
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