发病时间：不清楚
孕妇可以吃黄骨鱼嘛
补充说明：孕妇可以吃黄骨鱼嘛
2015-01-08 12:13
我要咨询
精选回答(2)
陈难 主治医师 郑州市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗妇产科疾病
提问
孕妇一般可以吃黄骨鱼，但要注意适量。
黄骨鱼中含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、维生素等营养成分，孕妇适当食用可以补充机体所需要的营养物质，有利于胎儿的生长发育。同时，黄骨鱼中含有大量的不饱和脂肪酸，孕妇适当食用可以促进胎儿的大脑发育。另外，黄骨鱼还含有丰富的维生素，孕妇适当食用可以促进机体的新陈代谢，有利于皮肤的健康。但由于黄骨鱼中含有大量的蛋白质，如果过量食用，可能会加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状，因此建议孕妇适量食用黄骨鱼。
孕妇在日常生活中要注意饮食均衡，可以适当吃富含维生素、蛋白质的食物，比如苹果、香蕉、牛奶、鸡蛋等，也可以适当吃富含钙元素的食物，比如牛奶、虾皮等。同时，孕妇还需要注意避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，以免引起胃肠道不适症状，不利于胎儿的生长发育。
2023-03-24 15:18
举报
陈医生 副主任医师 39互联网医院
擅长：高血压，糖尿病，妇科疾病，胃肠道疾病 ，呼吸系统疾病，缺铁性贫血，肝胆系统疾病，超声检查，泌尿系统疾病。
提问
你好：孕妇在怀孕期间，由于体内性激素水平的变化，孕妇的食欲以及胃口都会发生变化，出现挑食现象完全正常。怀孕期间的饮食，主要是需要避免一些生冷食物以及具有活血化瘀作用的药食两用的食物。一般的食物是不受限制的。你说的这种情况，是可以收到吃些黄骨鱼的，不用担心的。注意饮食均衡，营养全面。
2018-08-11 11:26
举报相关问题
医生回答(2)
阮婉陶 主治医师 三甲
提问
孕妇可以吃黄骨鱼。
孕期饮食需谨慎，因为某些食物可能影响母体与胎儿健康。黄骨鱼是一种常见的食用鱼类，富含蛋白质和多种维生素，但其也可能携带寄生虫或细菌。因此，为确保安全，建议购买新鲜且来源可靠的黄骨鱼，并充分煮熟后再食用。
如果孕妇对海鲜过敏，则不建议食用黄骨鱼，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
在妊娠期间，均衡饮食至关重要，既要满足自身营养需求，又要保证胎儿健康成长。除黄骨鱼外，还可适量食用鸡蛋、牛奶等蛋白质丰富的食物，有利于胎儿的大脑发育。
2024-01-20 02:28
举报谢亚成 主治医师 三甲
提问
妊娠期多吃些鱼是有好处的
这个也是可以经常吃 这个放心好了 。
一周二次鱼最好。建议不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.
2015-01-08 12:13
举报向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
相关医院
