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孕妇可以吃维生素c片
补充说明:孕妇可以吃维生素c片
a******W 2015-01-08 18:30
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精选回答(1)
维生素C对于正常人来说是有很多好处的,可以促进胶原蛋白的合成,预防牙龈出血,动脉硬化,保护肝脏,提高人体免疫力等.孕妇在怀孕期间是抵抗力相对比较低,牙龈也容易出血.口服维生素C对孕妇是很好的,孕早期妇女维生素C的推荐摄入量为100mg/天,
中,晚期孕妇维生素C的推荐摄入量为130mg/天
2015-01-08 18:30
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医生回答(1)
孕妇一般可以吃维生素C片,但需在医生指导下服用,不可盲目服用。
维生素C片的主要成分是维生素C,是一种水溶性维生素,具有抗氧化、促进胶原蛋白合成、促进铁的吸收等作用,可用于治疗坏血病、慢性铁中毒等疾病。如果孕妇在怀孕期间出现上述情况,可在医生指导下服用维生素C片,可以补充身体所需要的维生素C,有利于改善不适症状。但孕妇需遵医嘱服用,不可盲目服用,以免引起不良反应。如果孕妇在怀孕期间没有出现上述情况,服用维生素C片可能会导致体内维生素C摄入过量,还可能会引起尿酸盐、半胱氨酸盐或草酸盐结石等不良反应。因此,孕妇不可盲目服用维生素C片,以免引起不良反应。
此外,孕妇在怀孕期间还需注意合理饮食,可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有利于补充机体所需营养,促进胎儿生长发育。同时,孕妇还需避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒等,以免引起不适症状。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。
2015-01-08 18:30
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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