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孕妇可以吃鱿鱼干
补充说明:孕妇可以吃鱿鱼干
2015-01-08 20:52
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精选回答(3)
孕妇可以吃鱿鱼干,但要注意适量。孕妇适量吃鱿鱼干,可以补充身体所需的营养,有利于胎儿的生长发育,但如果过量吃,可能会导致消化不良、肥胖、上火、过敏等不利影响。1、消化不良鱿鱼干中含有丰富的蛋白质、脂肪等营养物质,如果过量吃,可能会导致食物堆积在胃肠道,引起消化不良,出现腹胀、腹痛等不适症状。建议孕妇可以通过腹部按摩的方式,促进胃肠道蠕动,有利于改善不适症状。必要时,孕妇也可以遵医嘱使用双歧杆菌四联活菌片、乳酸菌素片等益生菌制剂进行治疗。2、肥胖鱿鱼干中含有丰富的蛋白质、脂肪,如果过量吃,可能会导致脂肪堆积在体内,引起肥胖的情况。建议孕妇可以适当进行体育锻炼,如散步、瑜伽等,有助于促进脂肪燃烧,改善肥胖的情况。3、上火鱿鱼干属于一种海鲜食物,性质偏寒,如果过量吃,可能会导致体内寒气增多,从而引起上火,出现口干舌燥、咽喉肿痛、大便干结等不适症状。建议孕妇可以适当喝温水,缓解上火的情况。必要时,孕妇可以遵医嘱使用牛黄清胃丸、黄连上清片等中成药进行治疗。4、过敏如果孕妇属于过敏体质,对鱿鱼干过敏,吃了以后,可能会诱发过敏反应,从而出现皮肤瘙痒、红肿、恶心、呕吐等不适症状。建议孕妇及时就医,可以在医生指导下使用氯雷他定、盐酸西替利嗪等药物进行抗过敏治疗。同时,孕妇也可以遵医嘱外用炉甘石洗剂等药物缓解瘙痒症状。5、其他不适鱿鱼干中含有丰富的胆固醇,如果过量吃,可能会导致体内胆固醇含量升高,容易引起高血脂症,不利于身体健康。在日常生活中,孕妇要注意合理饮食,可以适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、黄瓜等,同时还可以适当吃富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶等,能够补充身体所需要的维生素,有利于胎儿的生长发育。如果孕妇出现不适症状,建议及时就医治疗。
2023-12-29 10:34
举报路臻 副主任医师 保定市第一中医院 三甲
擅长:中西医结合诊治各类阴道炎、盆腔炎、不孕症、月经不调、痛经、子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫腺肌症、围绝经期综合征(更年期综合征)、盆腔瘀血综合征、乳腺疾病、产后缺乳、少女期疾病的诊断与治疗。
提问
孕妇可以吃鱿鱼干,但要注意适量。孕妇适量吃鱿鱼干,可以补充身体所需的营养,有利于胎儿的生长发育,但如果过量吃,可能会导致消化不良、肥胖、上火、过敏等不利影响。
1、消化不良
鱿鱼干中含有丰富的蛋白质、脂肪等营养物质,如果过量吃,可能会导致食物堆积在胃肠道,引起消化不良,出现腹胀、腹痛等不适症状。建议孕妇可以通过腹部按摩的方式,促进胃肠道蠕动,有利于改善不适症状。必要时,孕妇也可以遵医嘱使用双歧杆菌四联活菌片、乳酸菌素片等益生菌制剂进行治疗。
2、肥胖
鱿鱼干中含有丰富的蛋白质、脂肪,如果过量吃,可能会导致脂肪堆积在体内,引起肥胖的情况。建议孕妇可以适当进行体育锻炼,如散步、瑜伽等,有助于促进脂肪燃烧,改善肥胖的情况。
3、上火
鱿鱼干属于一种海鲜食物,性质偏寒,如果过量吃,可能会导致体内寒气增多,从而引起上火,出现口干舌燥、咽喉肿痛、大便干结等不适症状。建议孕妇可以适当喝温水,缓解上火的情况。必要时,孕妇可以遵医嘱使用牛黄清胃丸、黄连上清片等中成药进行治疗。
4、过敏
如果孕妇属于过敏体质,对鱿鱼干过敏,吃了以后,可能会诱发过敏反应,从而出现皮肤瘙痒、红肿、恶心、呕吐等不适症状。建议孕妇及时就医,可以在医生指导下使用氯雷他定、盐酸西替利嗪等药物进行抗过敏治疗。同时,孕妇也可以遵医嘱外用炉甘石洗剂等药物缓解瘙痒症状。
5、其他不适
鱿鱼干中含有丰富的胆固醇,如果过量吃,可能会导致体内胆固醇含量升高,容易引起高血脂症,不利于身体健康。
在日常生活中,孕妇要注意合理饮食,可以适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、黄瓜等,同时还可以适当吃富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶等,能够补充身体所需要的维生素,有利于胎儿的生长发育。如果孕妇出现不适症状,建议及时就医治疗。
2019-04-10 14:16
举报您好,从您叙述的情况看,这是不科学的说法,只要不过敏,不会有不良影响的,反而对身体有好处。建议您注意孕期保健,定期产检,了解胎儿发育情况,注意饮食营养,多吃新鲜蔬菜水果、坚果、及富含蛋白质类食物,有利于胎儿生长发育,定期做排畸检查,看是否正常发育。怀孕前三个月直至怀孕满三个月服用叶酸,预防胎儿神经管畸形。
2018-02-15 23:09
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医生回答(2)
孕妇少吃鱿鱼,尤其在怀孕的3-4个月内少吃或者不吃.其实还是有很多别的好东西可以吃的,偶尔少吃鱿鱼是没有关系的.中医认为,鱿鱼味酸,性平,能益气壮志,通妇女月经,能入肝补血,入肾可滋水强志.鱿鱼有滋阴养胃,补虚润肤的功能.鱿鱼不但营养价值高,且有药用价值,据《中国海洋药物辞典》记载,有祛风除湿,清热解毒,活血化瘀,健胃,滋补强壮之功效.主治风湿腰痛,疮疖,腰肌劳损,肌肉痉挛,小儿疳积,产后体虚等症.沿海一般产妇都有吃鱿鱼粥的风俗,主要治产后体质虚弱.
2015-01-08 20:53
举报尽量吃新鲜的,不要吃那些干的可能有其它的添加剂及防腐剂在里面. 在食物的供给和膳食调配上应多样化,以清淡少油腻为主,少食多餐.在不影响身体健康的前提下,尽量照顾孕妇个人的饮食习惯和嗜好,但对不良的,不科学的饮食习惯和嗜好应予纠正.孕妇应忌烟,忌酒,避免过多的浓茶和咖啡等刺激性饮料.为了减轻恶心呕吐等反应,可吃一些易消化,干的食品,如饼干,馒头,烤面包,蛋糕等,多进食水分丰富的蔬菜水果,可补充水分,维生素C,B族维生素和钙,钾等无机盐,可以减轻妊娠不适的感觉.
2015-01-08 20:52
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。