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孕妇贫血吃阿胶
补充说明：孕妇贫血吃阿胶
a******W 2015-01-08 21:38
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医生回答(2)
赵夜渠 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
孕妇贫血可以通过食用阿胶、猪肝、红枣、菠菜、牛肉等食物来辅助改善，但需注意的是，食物并不能直接治疗贫血，若症状持续或加重，应及时就医。
1.阿胶
阿胶具有补血、滋阴润燥的功效，对于改善孕妇贫血有一定的作用。阿胶能够提高红细胞数量和血红蛋白浓度，促进铁元素吸收利用，从而达到补血目的。此外，阿胶还含有多种氨基酸及微量元素等成分，可为孕期提供必要的营养支持。
2.猪肝
猪肝中富含铁质，可以补充孕妇因缺铁导致的贫血症状。适量摄入猪肝有助于预防和治疗缺铁性贫血，但不宜过量食用以避免胆固醇摄入过多。
3.红枣
红枣中含有丰富的铁元素，而铁是合成血红蛋白的重要原料之一，因此适当进食红枣对防治贫血有积极作用。但是要注意的是，虽然红枣含铁量较高，但如果只是单纯依靠红枣来补铁，则效果并不理想。建议孕妇平时还需注意饮食多样化，合理搭配其他高蛋白食物如鸡蛋、牛奶等以及新鲜蔬菜水果如芹菜、苹果等同食，以满足机体日常所需。
4.菠菜
菠菜中的铁含量丰富且容易被人体吸收，能有效预防和缓解贫血的症状。但长期或大量摄入可能会影响锌的吸收和利用，因此不建议作为唯一来源连续长时间食用。
5.牛肉
牛肉是一种高蛋白低脂肪的食物，其中还含有一定量的铁元素，有利于纠正缺铁性贫血。但需注意的是，牛肉属于一种不易消化的食物，所以不可一次性吃得过多，以免引起腹胀、恶心呕吐等不适症状发生。
孕妇在出现贫血时，应注意调整饮食结构，保证营养均衡，同时还要定期到医院进行产检，随时关注自身及胎儿的身体状况。
2024-03-04 17:58
举报余午 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你好，阿胶是不能乱补的，要看具体病情，可能是阴虚也有可能是阳虚。
建议去中医药吃中药治疗，毕竟副作用少，对大人小孩都有利，而且贫血一味吃补铁剂也是不科学的，应该补充微量元素和维生素。您还可以选择养血饮口服液服用，对您的情况有很好的治疗作用，还有饮食方面多吃一些桂圆、阿胶枣、西红柿等补血的食物，可以定期用人参、当归炖鸡喝汤，对您的情况有很好的效果的，希望我的回答对您有一定的帮助。
2015-01-08 21:38
举报向医生提问
妊娠期间，血容量增加，而其中血浆的增加比红细胞增加相对的多，因此血液被稀释，产生生理性贫血。只有当红细胞计数低于350万/立方毫米。或血红蛋白在10克/100毫升以下，才诊断为贫血。引起贫血的原因可因脾胃虚弱，消化不良以致摄入的铁、叶酸、维生素B12等造血物质缺乏，或因平素月经过多或寄生虫病、或消化道的慢性失血所致。轻度贫血对胎儿影响不大。但重度贫血，会使胎儿发育迟缓，甚至引起早产或死胎。孕妇因重度贫血会引起贫血性心脏病，贫血也使孕妇抵抗力降低，故在妊娠期、产时或产后易发生其它炎症。故应积极预防和治疗贫血。
症状起因：1、怀孕前体内就缺铁，而铁是构成血红蛋白的主要原料。比如孕妇原来就偏食或者有慢性病如肠道寄生虫病、月经过多、胃病等，使铁的摄入不足或排出过多，加上怀孕后早期妊娠反应，影响了食物的摄入(指含铁食物)，加上胃液分泌不足，又影响了铁的吸收而造成铁缺乏。2、妊娠以后，随着胎儿的生长发育，胎盘与脐带的生长，需铁量也大量增加，而从每日膳食中铁的吸收率仅为10—20%，如果膳食中铁的供给量少，孕妇又没有额外补充铁剂，很容易发生缺铁性贫血。
常见检查： 溶血试验
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