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孕妇能吃黑枣吗
补充说明：孕妇能吃黑枣吗
a******W 2015-01-08 22:49
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕期可以适量食用黑枣。
黑枣含有丰富的营养物质，包括多种矿物质、膳食纤维以及天然抗氧化剂。适量食用有助于补充孕期所需的营养素，促进消化道健康。但需注意控制摄入量，避免过度进食导致胃肠道不适。
如果孕妇存在妊娠期糖尿病，则应限制黑枣的摄入量或谨慎食用，因为其较高的碳水化合物含量可能影响血糖水平。
对于任何饮食调整，建议咨询医生或注册营养师以确保母婴健康，并且在孕期中，均衡饮食和适量运动是至关重要的。
2024-03-22 16:39
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医生回答(1)
高管星 主治医师 三甲
提问
您好，根据您的描述来看，黑枣具有平胃健脾，益气生津，养心安神，补血助阴的作用！建议如果是在孕早期不建议吃任何补品，而枣是补血的。而且要适度，不能吃太多，因为糖分比较高，孕妇不宜吃太多甜食，容易得妊娠糖尿病，在孕中晚期可以适当的食用，每日食用量不宜过多，定期进行产检
2015-01-08 22:49
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
