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孕妇能吃杏鲍菇吗
补充说明：孕妇能吃杏鲍菇吗
a******W 2015-01-08 22:59
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇一般能吃杏鲍菇，但需要适量食用。杏鲍菇是一种常见的食用菌，富含蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素、钾、钙、镁等营养成分，可以补充人体所需的营养物质，还可以促进胃肠蠕动，有助于消化。杏鲍菇含有丰富的蛋白质，可以促进胎儿的生长发育，同时杏鲍菇含有多种维生素、矿物质以及膳食纤维，可以促进胎儿的生长发育，也可以促进胃肠蠕动，有助于消化。因此，孕妇可以适量食用杏鲍菇。但杏鲍菇不易消化，过量食用可能会加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状，因此不建议过量食用。
在日常生活中，建议孕妇注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2015-01-08 22:59
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医生回答(1)
木荟萱 主治医师 三甲
提问
当然能吃啊,蘑菇是高蛋白 低脂肪的食用菌类 它富含人体必需的很多元素 经研究发现它的营养价值仅次于牛奶,常吃蘑菇有三大主要功效 ：增强免疫力 抗肿瘤 预防老年痴呆。现在已越来越多的被人们所重视。
2015-01-08 22:59
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群：女性
临床检查：产后盆底肌肉检查及评估 产后检查
