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孕妇可以吃桂花茶吗
补充说明：孕妇可以吃桂花茶吗
a******W 2015-01-08 23:18
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕期可以适量食用桂花茶，但不宜过量。
由于桂花茶中含有丰富的维生素C、氨基酸等物质，能够促进血液循环，改善皮肤状态，增强机体免疫力，因此适当喝一些桂花茶有利于身体健康。此外，桂花茶还具有一定的止咳化痰作用，可以帮助缓解咳嗽症状。但是需要注意的是，如果孕妇存在胃肠道疾病或者消化功能较差的情况，应减少桂花茶的摄入量，以免引起不适。
若孕妇对桂花茶中的某些成分过敏，则不建议饮用，否则可能会出现皮疹、瘙痒等症状。
对于孕妇来说，饮食的安全与健康至关重要。在饮用桂花茶时需注意控制摄入量，并避免加入过多糖分以防止血糖波动过大。同时还要关注自身身体反应，如有任何不适请及时就医咨询。
2024-01-17 23:46
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医生回答(1)
林诗音 主治医师 三甲
提问
是可以的。孕妇无论选择什么茶叶，都要忌喝浓茶，因为浓茶里含有过量的咖啡因，会使孕妇更加兴奋，对胎儿会带来过分的刺激。孕妇在选择茶叶时，要根据个人的饮茶习惯、年龄、健康情况、生活环境等，来选择适合自己的茶叶和饮用的量，一般来说每天2～5克为宜，对于体能消耗较多、进食量较大的人，可以适当增加。但建议最好少喝为好。最好用点富含维生素C的饮料，因为维生素C能帮助铁的吸收，还能增强机体抗病能力。
2015-01-08 23:18
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
