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青少年网络成瘾的心理干预
补充说明：青少年网络成瘾的心理干预
a******W 2015-01-11 18:57
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精选回答(1)
向柳平 副主任医师 黄石人福医院
擅长：擅长睡眠障碍、焦虑障碍、抑郁障碍、强迫症、神经衰弱、婚恋咨询、性心理咨询及严重精神障碍的诊断与治疗。
提问
青少年网络成瘾的心理干预方法主要有认知行为疗法、系统脱敏疗法、精神分析疗法、绘画心理疗法、音乐心理疗法等。
1、认知行为疗法
认知行为疗法主要是通过改变患者对自己、对他人及对周围环境的看法，达到消除不良情绪和行为的目的，从而改善患者的心理状态。认知行为疗法可以帮助患者认识到自己的负面情绪，并且能够更好地面对问题，同时，患者也可以更好地运用自我心理暗示，以减轻内心的负面情绪。
2、系统脱敏疗法
系统脱敏疗法主要是通过心理教育和行为指导，使患者对网络中的刺激因素产生正确的认知，并逐步克服不良的行为习惯，达到治疗的目的。
3、精神分析疗法
精神分析疗法主要是通过心理教育和行为指导，使患者的精神状态得到改善，从而缓解患者网络成瘾的情况。精神分析疗法可以帮助患者认识到自己的负面情绪，并且能够更好地运用自我心理暗示，以减轻内心的负面情绪。
4、绘画心理疗法
绘画心理疗法主要是通过患者在绘画的创作过程中，通过绘画工具，将潜意识内压抑的感情与冲突呈现出来，同时，患者在绘画的创作过程中，通过自我暗示，将潜意识内压抑的感情与冲突呈现出来，同时，患者在绘画的创作过程中，通过自我分析，将潜意识内压抑的感情与冲突呈现出来，同时，患者在绘画的创作过程中，通过自我分析，将潜意识内压抑的感情与冲突呈现出来，从而起到治疗的效果。
5、音乐心理疗法
音乐心理疗法主要是通过使用音乐来影响患者的大脑，从而达到治疗的效果。音乐疗法可以帮助患者缓解紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，同时，音乐疗法还可以帮助患者放松心情，有利于改善患者的心理状态。
在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，避免熬夜，同时要注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2018-11-13 10:36
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医生回答(2)
韩晴爱 主治医师 三甲
提问
青少年网络成瘾可以考虑认知行为疗法、家庭治疗、社交技能训练和心理咨询等心理干预方法。如果症状持续或加剧，建议寻求专业心理医生的帮助。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通过帮助个体识别并改变错误或有害思维模式来缓解网络成瘾。通常由专业心理医生引导，在一系列会话中逐步实现。此方法旨在纠正个体对互联网使用的不当认知，减少其依赖性。适合处理因错误观念导致过度使用网络的问题。
2.家庭治疗
家庭治疗涉及邀请整个家庭参与讨论和解决问题，通常需要数个会话周期完成。家庭内部冲突或沟通障碍可能导致青少年网络成瘾，通过改善家庭氛围可减轻相关问题。适用于存在家庭环境影响案例。
3.社交技能训练
社交技能训练包括角色扮演和其他交互活动，旨在提高青少年在现实生活中的人际交往能力。时间长度依个体差异而定。提升社交技巧有助于分散注意力，减少对虚拟世界的依赖。针对有实际交流困难的网络成瘾患者有效。
4.心理咨询
心理咨询通常由持牌心理医生提供，采用面对面或在线形式，疗程长短不一，视个体需求而定。心理咨询可以帮助青少年探索网络成瘾背后的原因，并学习应对策略。对于任何类型的网络成瘾都适用。
除了上述心理干预措施外，建议家长监督孩子的上网时间和内容，制定合理的时间安排，以支持健康的生活平衡。同时，鼓励孩子参加户外运动或其他兴趣爱好，以促进现实生活中的社交互动和自我发展。
2024-01-30 12:49
举报罗李赞 主治医师 三甲
提问
""你好，“网瘾”也称互联网成瘾综合症，网络成瘾症（ＩＡＤ），学名叫做病理性网络使用（ＰＩＵ）。我们一般叫做“网络成瘾综合症”，目前已经把它作为一种正式界定的疾病纳入到诊断体系当中去。
最早是由葛尔·柏格(IvanGoldberg,M.D)在1997年所定立的理论化病态并且正式承认其研究价值。可以说，它是对网络的一种过度依赖，表现为对现实生活失去兴趣；网上操作时间超过一般的限度，以此来获得心理满足。当网络依恋失控，对人产生负面影响的时候，我们就把它当作心理上的一种障碍来看待。"
2015-01-11 18:57
举报向医生提问
网络成瘾(Internetaddiction，IA)是指由神经内分泌紊乱引起的，以精神症状、躯体症状、心理障碍及人格改变为主要临床表现，导致社会功能活动受损的一组症候群。根据其临床特点、严重程度及预后把其分为网络成瘾症(Internet addiction disorder,IAD)和网络成瘾综合征(Internet addictive syndrome,IADS)两大类。现代心理学家为青少年“网络成瘾症”确定了诊断标准：上网已成为生命活动中的必需部分，并由此产生心理、生理依赖性。强令终止上网便会出现戒断症状，如网瘾者感到空虚、无聊、烦躁、抑郁，或出现暴力倾向。 在今日中国，网瘾已经严重危害社会，影响面广，破坏性强，是几乎所有所谓“网瘾问题少年”的罪魁祸首；其次，不良网络游戏和毒品有着让人上瘾不能自拔的机制，而且严重破坏人们的身体和心灵的健康。
多发人群：青少年多见
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 1000元）
桂龙药膏
祛风除湿，舒筋活络，温肾补血。用于风湿骨痛，慢性腰腿痛，肾阳不足及气血亏虚引起的贫血，失眠多梦，气短，心悸，多汗，厌食，腹胀，尿频。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
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为非成瘾性镇痛药，具有较强的镇痛、抗炎作用。用于风湿性关节炎、类风湿性关节炎;腰肌劳损、肩周炎、四肢扭伤、挫伤等。
